Poulpes à l’ail et au persil vs Salade mexicaine végétalienne
Overall, Salade mexicaine végétalienne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Poulpes à l’ail et au persil
Salade mexicaine végétalienne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poulpes à l’ail et au persil | Salade mexicaine végétalienn... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 200 kcal | 185 kcal |
| Fat | 13 g | 12 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 1.1 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.1 g |
| Salt | 1.8 g | 1.2 g |
| Fiber | 0 g | — |
| Protein | 21 g | 8.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Molluscs | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poulpes à l’ail et au persil has 76% less sugar (0.5 g vs 2.1 g).
- Salade mexicaine végétalienne has 34% less salt (1.2 g vs 1.8 g).
- Poulpes à l’ail et au persil has 60% more protein (21 g vs 8.4 g).
- Salade mexicaine végétalienne has the better Nutri-Score.
- Only Poulpes à l’ail et au persil lists: Molluscs.
Ingredients
Poulpes à l’ail et au persil
Poulpes (Octopus cyaneus) 87%, huiles infusées (huile de colza, huile d'olive vierge extra, ail, échalotes et herbes de Provence), ail 2,8%, persil 2,1%, sel, jus concentré de citron, vinaigre.
Salade mexicaine végétalienne
Protéines de pois (25%) haricots rouges (21%), maïs (1,4%), huile de carthame, pols chiches, eau, paprika rouge (4%), sel, oignon et ail séchés, paprika en poudre, tomate en poudre, coriandre, extraits naturels d'épices.
FAQ
Which is healthier: Poulpes à l’ail et au persil or Salade mexicaine végétalienne?
Overall, Salade mexicaine végétalienne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Salade mexicaine végétalienne has fewer calories: 185 kcal versus 200 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poulpes à l’ail et au persil has less sugar: 0.5 g versus 2.1 g per 100 g.