Polenta Moelleuse Soja et Légumes vs Galettes de Polenta Épinards et Noisettes
Overall, Polenta Moelleuse Soja et Légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Polenta Moelleuse Soja et Légumes
Galettes de Polenta Épinards et Noisettes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Polenta Moelleuse Soja et Lé... | Galettes de Polenta Épinards... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 78 kcal | 128 kcal |
| Fat | 2.2 g | 4.6 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.6 g |
| Sugars | 0.9 g | 0.5 g |
| Salt | 0.8 g | 1 g |
| Fiber | 3.3 g | 2 g |
| Protein | 4 g | 2.7 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Soybeans | Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Polenta Moelleuse Soja et Légumes has 39% fewer calories (78 kcal vs 128 kcal).
- Polenta Moelleuse Soja et Légumes has 52% less fat (2.2 g vs 4.6 g).
- Galettes de Polenta Épinards et Noisettes has 44% less sugar (0.5 g vs 0.9 g).
- Polenta Moelleuse Soja et Légumes has 39% more fiber (3.3 g vs 2 g).
- Polenta Moelleuse Soja et Légumes has 32% more protein (4 g vs 2.7 g).
- Polenta Moelleuse Soja et Légumes has the better Nutri-Score.
- Only Polenta Moelleuse Soja et Légumes lists: Soybeans.
- Only Galettes de Polenta Épinards et Noisettes lists: Nuts.
Ingredients
Polenta Moelleuse Soja et Légumes
Eau, semoule de maïs précuite 11,7%, texturés de _soja_ réhydratés 8,3%, courgettes 8,1%, tomates 7,3%, poivrons rouges 5%, poivrons jaunes 3,3%, huile d'olive, sel de mer, plantes aromatiques.
Galettes de Polenta Épinards et Noisettes
Polenta* 70,6 g (eau, semoule de mais*, sel de mer), eau, épinards* 22,3 g, semoule de maïs* 11,6 g, noisettes* grillées 2,6 g, huile de tournesol* désodorisée, sel de mer. Inarádionto issus de l'agriculture binloaiaue
FAQ
Which is healthier: Polenta Moelleuse Soja et Légumes or Galettes de Polenta Épinards et Noisettes?
Overall, Polenta Moelleuse Soja et Légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Polenta Moelleuse Soja et Légumes has fewer calories: 78 kcal versus 128 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes de Polenta Épinards et Noisettes has less sugar: 0.5 g versus 0.9 g per 100 g.