Poêlée de pommes de terre bio, France vs Poêlée de jardinière de légumes
Overall, Poêlée de jardinière de légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Poêlée de pommes de terre bio, France
Poêlée de jardinière de légumes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poêlée de pommes de terre bi... | Poêlée de jardinière de légu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 192 kcal | 106 kcal |
| Fat | 8.9 g | 4.5 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 0.6 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 0.3 g | 0.5 g |
| Fiber | 3.5 g | 3.9 g |
| Protein | 3.2 g | 5.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poêlée de jardinière de légumes has 45% fewer calories (106 kcal vs 192 kcal).
- Poêlée de jardinière de légumes has 49% less fat (4.5 g vs 8.9 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has 57% less saturated fat (0.6 g vs 1.4 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has 10% more fiber (3.9 g vs 3.5 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has 38% more protein (5.2 g vs 3.2 g).
- Poêlée de jardinière de légumes has the better Nutri-Score.
- Only Poêlée de jardinière de légumes lists: Soybeans.
Ingredients
Poêlée de pommes de terre bio, France
Pomme de terre 89,6% (France), huile de tournesol*, huile d'olive vierge extra 4%, basilic* 1%, sel de Guérande, basilic déshydraté* 0,1%, piment d'Espelette* 0,1%.
Poêlée de jardinière de légumes
Quinoa blanc cuit 7 % (eau, quinoa blanc 7 %); haricots verts coupés 19,1%; fèves de soja 16,9 %; poivrons rouges en dés 14 %; maïs doux en grains 13 %; petits pois doux 12,7%; graines de tournesol; huile de colza; persil; sel; thym; ail en poudre ; poivre blanc. Pourcentages exprimés sur le produit total. Traces de céleri, gluten, crustacés, lait, mollusques, moutarde, œufs et poissons.
FAQ
Which is healthier: Poêlée de pommes de terre bio, France or Poêlée de jardinière de légumes?
Overall, Poêlée de jardinière de légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poêlée de jardinière de légumes has fewer calories: 106 kcal versus 192 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poêlée de pommes de terre bio, France has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.