Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g vs Tajine Poulet Citron et Olives
Overall, Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g
Tajine Poulet Citron et Olives
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Plat cuisiné Tajine au poule... | Tajine Poulet Citron et Oliv... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 145 kcal | 62 kcal |
| Fat | 5.4 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.4 g |
| Sugars | 2.5 g | 2.4 g |
| Salt | 0.7 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.7 g |
| Protein | 8.1 g | 4.7 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | Gluten | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tajine Poulet Citron et Olives has 57% fewer calories (62 kcal vs 145 kcal).
- Tajine Poulet Citron et Olives has 56% less fat (2.4 g vs 5.4 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 33% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 42% more protein (8.1 g vs 4.7 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better Nutri-Score.
- Only Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g lists: Gluten.
Ingredients
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g
Semoule de couscous réhydratée 35% (eau, semoule de BLÉ dur, huile de colza, sel), poulet 25%, eau, pruneaux dénoyautés 3,3%, oignons 3%, huile de colza, carottes 2,6%, pois chiches 2,6%, concentré de tomates 1,9%, raisins secs 1,6% (raisins secs, huile végétale), vinaigre d'alcool, assaisonnement tajine (épices et plante aromatique, arômes naturels), fécule de manioc, sel, bouillon de volaille (sel, arômes naturels, graisse de poule, extrait de levure, épices et aromates), cumin, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, sucre, poivre blanc, persil. fabriqué dans un atelier utilisant du poisson, de la moutarde et de l'oeuf
Tajine Poulet Citron et Olives
Viande de poulet traitée en salaison précuite 23%, (viande de poulet, eau, sel, stabilisants : triphosphates et polyphosphates), eau, carottes 12%, aubergines 10%, pomme terre 10%, aubergines 9%, pulpes de tomate (morceaux de tomates, jus de tomates), oignons 3%, poivrons 1,5%, navets 1%, olives 1%, huile d'olive vierge extra, amidon modifié de maïs, raisins secs (contient de l'huile de colza), sucre, sel, jus de citron concentré 0,5%, épices, (traces de moutarde), coriandre feuille, ail poudre, épaississant : gomme guar, arôme.
FAQ
Which is healthier: Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g or Tajine Poulet Citron et Olives?
Overall, Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tajine Poulet Citron et Olives has fewer calories: 62 kcal versus 145 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tajine Poulet Citron et Olives has less sugar: 2.4 g versus 2.5 g per 100 g.