Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g vs Tajine de poulet
Overall, Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g
Tajine de poulet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Plat cuisiné Tajine au poule... | Tajine de poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 145 kcal | 98 kcal |
| Fat | 5.4 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.5 g |
| Sugars | 2.5 g | 4.5 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.2 g |
| Protein | 8.1 g | 5.4 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Gluten | Gluten, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tajine de poulet has 32% fewer calories (98 kcal vs 145 kcal).
- Tajine de poulet has 56% less fat (2.4 g vs 5.4 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 44% less sugar (2.5 g vs 4.5 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 20% more fiber (1.5 g vs 1.2 g).
- Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has 33% more protein (8.1 g vs 5.4 g).
- Only Tajine de poulet lists: Mustard.
Ingredients
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g
Semoule de couscous réhydratée 35% (eau, semoule de BLÉ dur, huile de colza, sel), poulet 25%, eau, pruneaux dénoyautés 3,3%, oignons 3%, huile de colza, carottes 2,6%, pois chiches 2,6%, concentré de tomates 1,9%, raisins secs 1,6% (raisins secs, huile végétale), vinaigre d'alcool, assaisonnement tajine (épices et plante aromatique, arômes naturels), fécule de manioc, sel, bouillon de volaille (sel, arômes naturels, graisse de poule, extrait de levure, épices et aromates), cumin, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, sucre, poivre blanc, persil. fabriqué dans un atelier utilisant du poisson, de la moutarde et de l'oeuf
Tajine de poulet
Semoule de couscous 23% (eau, semoule de blé dur), poulet traité en salaison 18% (poulet 17%, amidon de tapioca, dextrose, sel), eau, courgettes 14%, carottes 7,7%, fenouils 5,3%, pois chiches 2,4%, miel, raisins secs 1,9% (raisins, huile de tournesol), amidon de riz, oignons, huile de colza, gingembre, sel, persil, ail, curcuma, citron, menthe douce, raz el hanout (épices, plantes aromatiques, moutarde, ail), curry (épices, plantes aroma - tiques), poivre, cannelle. Traces éventuelles de céleri, lait, soja. Viande de poulet origine UE. Les informations en gras et soulignées sont destinées aux personnes allergiques et intolérantes.
FAQ
Which is healthier: Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g or Tajine de poulet?
Overall, Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tajine de poulet has fewer calories: 98 kcal versus 145 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Plat cuisiné Tajine au poulet pruneaux - 300g has less sugar: 2.5 g versus 4.5 g per 100 g.