Comparison

Petit Epeautre De Haute Provence vs Petit épeautre

Overall, Petit épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.

Petit Epeautre De Haute Provence

Priméal · 500 g

Better choice

Petit épeautre

Mémé Georgette · 500 g

Nutrition per 100 g

Nutrient	Petit Epeautre De Haute Prov...	Petit épeautre
Nutri-Score	a	a
NOVA group	—	—
Calories	346 kcal	375 kcal
Fat	3.2 g	3.5 g
Saturated fat	0.5 g	0 g
Sugars	3 g	0.1 g
Salt	0.1 g	0 g
Fiber	10.6 g	10.3 g
Protein	11.1 g	12.9 g
Additives	0	0
Allergens	Gluten	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Petit épeautre has no saturated fat, while Petit Epeautre De Haute Provence has 0.5 g.
Petit épeautre has 97% less sugar (0.1 g vs 3 g).
Petit épeautre has 14% more protein (12.9 g vs 11.1 g).
Only Petit Epeautre De Haute Provence lists: Gluten.

Ingredients

Petit Epeautre De Haute Provence

Petit épeautre _gluten_

Petit épeautre

Grains de petit épeautre

FAQ

Which is healthier: Petit Epeautre De Haute Provence or Petit épeautre?

Overall, Petit épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Petit Epeautre De Haute Provence has fewer calories: 346 kcal versus 375 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Petit épeautre has less sugar: 0.1 g versus 3 g per 100 g.

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