Comparison

Petit épeautre de France vs Petit épeautre

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Petit épeautre de France	Petit épeautre
Nutri-Score	—	a
NOVA group	1	—
Calories	340 kcal	375 kcal
Fat	2.4 g	3.5 g
Saturated fat	0.4 g	0 g
Sugars	6.7 g	0.1 g
Salt	0.1 g	0 g
Fiber	10.7 g	10.3 g
Protein	15.6 g	12.9 g
Additives	0	0
Allergens	Gluten	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Petit épeautre de France has 31% less fat (2.4 g vs 3.5 g).
Petit épeautre has no saturated fat, while Petit épeautre de France has 0.4 g.
Petit épeautre has 99% less sugar (0.1 g vs 6.7 g).
Petit épeautre de France has 17% more protein (15.6 g vs 12.9 g).
Only Petit épeautre de France lists: Gluten.

Ingredients

Petit épeautre de France

Petit épeautre

Grains de petit épeautre

FAQ

Which is healthier: Petit épeautre de France or Petit épeautre?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Petit épeautre de France has fewer calories: 340 kcal versus 375 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Petit épeautre has less sugar: 0.1 g versus 6.7 g per 100 g.

More comparisons

Petit épeautre curry de... vs Petit épeautre Petit épeautre vs Farro Petit épeautre vs Spécialité végétale à ba... Petit Epeautre De Haute... vs Petit épeautre Petit épeautre de France vs Jardin bio - Petit épeau... Petit épeautre vs Jardin bio - Petit épeau... Petit épeautre de France vs Petit épeautre curry de... Petit épeautre de France vs Farro