Mijoté de légumes et lait de coco vs Korma de légumes
Overall, Mijoté de légumes et lait de coco has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mijoté de légumes et lait de... | Korma de légumes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 58 kcal | 98 kcal |
| Fat | 2.4 g | 7 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 3.1 g |
| Sugars | 5.2 g | 2.9 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.7 g | 2.2 g |
| Protein | 1.3 g | 1.7 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Milk, Mustard, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mijoté de légumes et lait de coco has 41% fewer calories (58 kcal vs 98 kcal).
- Mijoté de légumes et lait de coco has 66% less fat (2.4 g vs 7 g).
- Mijoté de légumes et lait de coco has 74% less saturated fat (0.8 g vs 3.1 g).
- Korma de légumes has 44% less sugar (2.9 g vs 5.2 g).
- Korma de légumes has 23% more fiber (2.2 g vs 1.7 g).
- Korma de légumes has 24% more protein (1.7 g vs 1.3 g).
- Mijoté de légumes et lait de coco has the better Nutri-Score.
- Only Korma de légumes lists: Milk, Mustard, Nuts.
Ingredients
Mijoté de légumes et lait de coco
Tomates* 32%, carottes* 23%, poivrons rouges* 10%, oignons* 10%, haricots verts* 5,1%, concentré de tomates* 5,3%, lait de coco* 4,1%, eau, huile de tournesol*, farine de riz*, ail*, sel marin, coriandre* 0,3%, curry*, jus de citron concentré*. Peut contenir des traces de gluten. *Ingrédients biologiques.
Korma de légumes
Légumes* 67% (pulpe de tomate au jus, oignons*, haricots verts* 10,9%, carottes* 8,4%, patates douces 7,9%, petits pois 5.5%, oignons* déshydratés), eau, lait de coco* 8%, crème de coco 5%, huile de tournesol*, noix de cajou, noix de coco rapée 0,8%, épices*, jus de gingembre*, sel de mer, jus de citron concentré, coriandre*, pulpe d'ail*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique
FAQ
Which is healthier: Mijoté de légumes et lait de coco or Korma de légumes?
Overall, Mijoté de légumes et lait de coco has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mijoté de légumes et lait de coco has fewer calories: 58 kcal versus 98 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Korma de légumes has less sugar: 2.9 g versus 5.2 g per 100 g.