Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil vs Legume soupe
Overall, Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil
Legume soupe
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mélange de légumes pour soup... | Legume soupe |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | — |
| Calories | 48 kcal | 34 kcal |
| Fat | 0.5 g | 0 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0 g |
| Sugars | 4.1 g | 4.9 g |
| Salt | 0.1 g | 0.1 g |
| Fiber | 3.5 g | 2.7 g |
| Protein | 2.3 g | 1.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Legume soupe has 29% fewer calories (34 kcal vs 48 kcal).
- Legume soupe has no fat, while Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 0.5 g.
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 16% less sugar (4.1 g vs 4.9 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 23% more fiber (3.5 g vs 2.7 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 48% more protein (2.3 g vs 1.2 g).
- Only Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil lists: Celery.
Ingredients
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil
Cerfeuil 40%, poireau, pomme de terre, céleri, oignon, épinard.
Legume soupe
Not available.
FAQ
Which is healthier: Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil or Legume soupe?
Overall, Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Legume soupe has fewer calories: 34 kcal versus 48 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has less sugar: 4.1 g versus 4.9 g per 100 g.