Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil vs Soupe patate douce
Overall, Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mélange de légumes pour soup... | Soupe patate douce |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | — |
| Calories | 48 kcal | 60 kcal |
| Fat | 0.5 g | 2.7 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0.4 g |
| Sugars | 4.1 g | 4.4 g |
| Salt | 0.1 g | 0.6 g |
| Fiber | 3.5 g | 1.4 g |
| Protein | 2.3 g | 0.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 20% fewer calories (48 kcal vs 60 kcal).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 81% less fat (0.5 g vs 2.7 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 75% less saturated fat (0.1 g vs 0.4 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 92% less salt (0.1 g vs 0.6 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 60% more fiber (3.5 g vs 1.4 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 74% more protein (2.3 g vs 0.6 g).
- Only Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil lists: Celery.
Ingredients
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil
Cerfeuil 40%, poireau, pomme de terre, céleri, oignon, épinard.
Soupe patate douce
Not available.
FAQ
Which is healthier: Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil or Soupe patate douce?
Overall, Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has fewer calories: 48 kcal versus 60 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has less sugar: 4.1 g versus 4.4 g per 100 g.