Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil vs Groentesoep
Overall, Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil
Groentesoep
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mélange de légumes pour soup... | Groentesoep |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | e |
| NOVA group | 1 | 4 |
| Calories | 48 kcal | 294 kcal |
| Fat | 0.5 g | 3.1 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 1.5 g |
| Sugars | 4.1 g | 18 g |
| Salt | 0.1 g | 16.6 g |
| Fiber | 3.5 g | — |
| Protein | 2.3 g | 7.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery | Celery |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 84% fewer calories (48 kcal vs 294 kcal).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 84% less fat (0.5 g vs 3.1 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 93% less saturated fat (0.1 g vs 1.5 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 77% less sugar (4.1 g vs 18 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has 100% less salt (0.1 g vs 16.6 g).
- Groentesoep has 71% more protein (7.9 g vs 2.3 g).
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better Nutri-Score.
- Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil
Cerfeuil 40%, poireau, pomme de terre, céleri, oignon, épinard.
Groentesoep
Zetmeel, wortel 8,8%, aardappel, gejodeerd zout, savooiekool 7,2%, aroma, rode paprika 5%, suiker, ui 3.2%, gistextract, erwt 2,2%, mineraalzout (kalium), prei 1,5%, palmvet, zout, KNOLSELDERIJ, uiensapconcentraat, peterselie, kurkuma, zonnebloemolie
FAQ
Which is healthier: Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil or Groentesoep?
Overall, Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has fewer calories: 48 kcal versus 294 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mélange de légumes pour soupe au cerfeuil has less sugar: 4.1 g versus 18 g per 100 g.