Potage Céleri Rave - Panais vs Groentesoep
Overall, Potage Céleri Rave - Panais has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Potage Céleri Rave - Panais | Groentesoep |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 30 kcal | 294 kcal |
| Fat | 1.2 g | 3.1 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 1.5 g |
| Sugars | 1.5 g | 18 g |
| Salt | 0.2 g | 16.6 g |
| Fiber | 1.6 g | — |
| Protein | 0.7 g | 7.9 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Celery, Gluten, Milk, Mustard, Peanuts | Celery |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Potage Céleri Rave - Panais has 90% fewer calories (30 kcal vs 294 kcal).
- Potage Céleri Rave - Panais has 61% less fat (1.2 g vs 3.1 g).
- Potage Céleri Rave - Panais has 87% less saturated fat (0.2 g vs 1.5 g).
- Potage Céleri Rave - Panais has 92% less sugar (1.5 g vs 18 g).
- Potage Céleri Rave - Panais has 99% less salt (0.2 g vs 16.6 g).
- Groentesoep has 91% more protein (7.9 g vs 0.7 g).
- Potage Céleri Rave - Panais has the better Nutri-Score.
- Only Potage Céleri Rave - Panais lists: Gluten, Milk, Mustard, Peanuts.
Ingredients
Potage Céleri Rave - Panais
Panais 44,5% [panais, antioxydant (acide citrique)], céleri-rave 18,9% [céleri-rave, antioxydant (acide citrique)], carotte 12,3%, poireau 12,3%, oignon 9,5%, bouillon en poudre 1,9% [épices (moutarde), sel, huile de tournesol non hydrogénée, sirop de glucose, extrait de levure, arôme națurel (lait), protéineș du lait], ciboulettę 0,6%. Peut contenir. gluten et arachides. CONDITIONNÉ SOUS ÀTMOSPHÈRE PROTECTRICE. PRÉPARAȚION: réservez la ciboulette. À la casserole: faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile (ďolive) dans une grande casserole et faites revenir les légumes pendant 2 minutes à feu doux. Ajoutez 800 ml d'eau et le sachet de bouillon en poudre et portez à ébullition. Couvrez la casserole avec un couvercle et faites cuire la soupe à feu doux pendant 16 minutes. Ajoutez la ciboulette à la dernière minute. Mixez la soupe avec un mixeur plongeur jusqu'à obtention de l'épaisseur souhaitée. Astuce: rehaussez la saveur avec de la crème aigre. Un délice avec des croûtons à l'ail.
Groentesoep
Zetmeel, wortel 8,8%, aardappel, gejodeerd zout, savooiekool 7,2%, aroma, rode paprika 5%, suiker, ui 3.2%, gistextract, erwt 2,2%, mineraalzout (kalium), prei 1,5%, palmvet, zout, KNOLSELDERIJ, uiensapconcentraat, peterselie, kurkuma, zonnebloemolie
FAQ
Which is healthier: Potage Céleri Rave - Panais or Groentesoep?
Overall, Potage Céleri Rave - Panais has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Potage Céleri Rave - Panais has fewer calories: 30 kcal versus 294 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Potage Céleri Rave - Panais has less sugar: 1.5 g versus 18 g per 100 g.