Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g vs Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g
Overall, Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g
Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Matelote de thon et petits l... | Lasagnes au saumon Plat de l... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 74 kcal | 117 kcal |
| Fat | 3.3 g | 5.9 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 2.3 g |
| Sugars | 2.1 g | 1.3 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.3 g | 2.1 g |
| Protein | 7 g | 5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has 37% fewer calories (74 kcal vs 117 kcal).
- Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has 44% less fat (3.3 g vs 5.9 g).
- Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has 83% less saturated fat (0.4 g vs 2.3 g).
- Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g has 38% less sugar (1.3 g vs 2.1 g).
- Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g has 38% more fiber (2.1 g vs 1.3 g).
- Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has 29% more protein (7 g vs 5 g).
- Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has the better Nutri-Score.
- Only Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g lists: Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g lists: Eggs, Gluten, Milk.
Ingredients
Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g
Carottes 33,3%, THON LISTAO précuit 21,3%, eau, oignons 7,4%, champignons de Paris 5,5%, vin blanc, huile de tournesol, amidons, double concentré de tomate, sel, ail en poudre, poivre, arôme naturel de thym, arôme naturel de laurier. Contient des SULFITES.
Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g
Eau, SAUMON 14.4%, pâte 9 % (semoule de BLE dur, eau, OEUFS), CREME, carottes 6,3 %, lentilles corail précuites 4,5 %, épinards 4,5 %, échalotes, vin blanc, amidon, courgettes, double concentré de tomates, huile de colza, sel, zestes de citron, aneth, ail en poudre, arôme naturel de POISSON, oignon en poudre, arôme naturel de citron, épices, arôme naturel de thym, arôme naturel de laurier.
FAQ
Which is healthier: Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g or Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g?
Overall, Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Matelote de thon et petits légumes Plat de la mer d'aucy 300g has fewer calories: 74 kcal versus 117 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lasagnes au saumon Plat de la mer d'aucy 300g has less sugar: 1.3 g versus 2.1 g per 100 g.