Légumes du soleil & Epeautre 1/2 vs Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g
Overall, Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Légumes du soleil & Epeautre 1/2
Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Légumes du soleil & Epeautre... | Légumes cuisinés Pôélée indi... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 83 kcal | 71 kcal |
| Fat | 3.6 g | 2 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.3 g |
| Sugars | 5.3 g | 2.3 g |
| Salt | 0.8 g | 0.6 g |
| Fiber | 2.9 g | 2.6 g |
| Protein | 2.5 g | 2.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Cereals with Gluten, BLE d'EPEAUTRE | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has 14% fewer calories (71 kcal vs 83 kcal).
- Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has 44% less fat (2 g vs 3.6 g).
- Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has 57% less sugar (2.3 g vs 5.3 g).
- Légumes du soleil & Epeautre 1/2 is less processed (lower NOVA group).
- Only Légumes du soleil & Epeautre 1/2 lists: Gluten, Cereals with Gluten, BLE d'EPEAUTRE.
- Only Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g lists: Milk.
Ingredients
Légumes du soleil & Epeautre 1/2
Légumes 52% (poivrons jaunes 20%, courgettes grillées 19%, oignons violets grillés 7%, oignons 6%), tomates concassées au jus 29,6% (tomates, jus de tomate), huile d'olive vierge extra 4,9%, BLÉ d'EPEAUTRE 4,1%, double concentré de tomates 3,9%, farine de BLÉ, sucre, jus concentré de citron, ail, sel, thym 0,3%. Peut contenir MOUTARDE 347 kJ/83 kca Matières grasses
Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g
Pommes de terre coupées, carottes en dés, courgettes en dés, pois chiches, épinards branches, eau, YAOURT au LAIT entier pasteurisé nature brassé (LAIT entier pasteurisé, LAIT concentré écrémé, ferments lactiques), huile de tournesol, purée de tomates double concentrée, curry 0,5%, sel, crème de coco (crème de coco, maltodextrine, CASÉINATE DE SODIUM (dont LAIT)), ail en poudre, coriandre, piment de cayenne, cardamome, cannelle. Peut contenir des Traces de céréales contenant du gluten et de soja.
FAQ
Which is healthier: Légumes du soleil & Epeautre 1/2 or Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g?
Overall, Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has fewer calories: 71 kcal versus 83 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Légumes cuisinés Pôélée indienne - Boîte 580g has less sugar: 2.3 g versus 5.3 g per 100 g.