Le Thon Entier au Naturel vs Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel
Overall, Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Le Thon Entier au Naturel
Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Le Thon Entier au Naturel | Thon Albacore au naturel à t... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | — | 1 |
| Calories | 127 kcal | 122 kcal |
| Fat | 2.5 g | 2 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.7 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 1.1 g | 0.2 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 26 g | 26 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel has 20% less fat (2 g vs 2.5 g).
- Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel has 82% less salt (0.2 g vs 1.1 g).
- Only Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel lists: Fish.
Ingredients
Le Thon Entier au Naturel
Not available.
Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel
Thon Albacore (Thunnus albacares).
FAQ
Which is healthier: Le Thon Entier au Naturel or Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel?
Overall, Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel has fewer calories: 122 kcal versus 127 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Thon Entier au Naturel has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.