Le gourmand jambon supérieur comté pavot vs Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental
Overall, Le gourmand jambon supérieur comté pavot has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Le gourmand jambon supérieur comté pavot
Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Le gourmand jambon supérieur... | Sandwich Simple & Bon ! - Ja... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 229 kcal | 261 kcal |
| Fat | 10 g | 12 g |
| Saturated fat | 5.9 g | 2.8 g |
| Sugars | 2.1 g | 2.5 g |
| Salt | 1.3 g | 1.6 g |
| Fiber | 3.7 g | 2.3 g |
| Protein | 10 g | 12 g |
| Additives | 2 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 12% fewer calories (229 kcal vs 261 kcal).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 17% less fat (10 g vs 12 g).
- Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental has 53% less saturated fat (2.8 g vs 5.9 g).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 16% less sugar (2.1 g vs 2.5 g).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 19% less salt (1.3 g vs 1.6 g).
- Le gourmand jambon supérieur comté pavot has 38% more fiber (3.7 g vs 2.3 g).
- Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental has 17% more protein (12 g vs 10 g).
- Only Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental lists: Eggs, Fish, Mustard.
Ingredients
Le gourmand jambon supérieur comté pavot
Pain de mie au pavot (farines de blé et de fèves, eau, graines de pavot, huile de colza, levure boulangère, gluten de blé, sel, sucre, vinaigre d'alcool), jambon de porc, Comte AOP, salade 7%, eau, beurre, crème légère, vinaigre d'alcool, fibre de blé, amidon de maïs, lactose, dextrose, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : érythorbate de sodium, sel, arômes naturels.
Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental
Pain de mie (farines de BLE, de BLE complète, de fèves et d'ORGE malté, eau, huile de colza, levure boulangère, sucre, sel, gluten de BLE, vinaigre d'alcool), jambon de porc, EMMENTAL, eau, huile de colza, jaune d'ŒUF, vinaigre d'alcool, dextrose, sirop de glucose, amidon et/ou fécule, ferment, conservateur: nitrite de sodium, stabilisant : triphosphates, antioxydant érythorbate de sodium, sel, arômes naturels, bouillon de porc, poivre, graines de MOUTARDE. Ce produit peut contenir du poisson, du soja et d'autres céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: Le gourmand jambon supérieur comté pavot or Sandwich Simple & Bon ! - Jambon Emmental?
Overall, Le gourmand jambon supérieur comté pavot has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le gourmand jambon supérieur comté pavot has fewer calories: 229 kcal versus 261 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le gourmand jambon supérieur comté pavot has less sugar: 2.1 g versus 2.5 g per 100 g.