Land Kaffee Zupfkuchen vs Zupfkuchen
Overall, Land Kaffee Zupfkuchen has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Land Kaffee Zupfkuchen | Zupfkuchen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 318 kcal | 280 kcal |
| Fat | 17.5 g | 12 g |
| Saturated fat | 4.4 g | 4.9 g |
| Sugars | 18 g | 19 g |
| Salt | 0.2 g | 0.5 g |
| Fiber | — | 1.5 g |
| Protein | 6.8 g | 5.8 g |
| Additives | 6 | 6 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Zupfkuchen has 12% fewer calories (280 kcal vs 318 kcal).
- Zupfkuchen has 31% less fat (12 g vs 17.5 g).
- Land Kaffee Zupfkuchen has 10% less saturated fat (4.4 g vs 4.9 g).
- Land Kaffee Zupfkuchen has 69% less salt (0.2 g vs 0.5 g).
- Land Kaffee Zupfkuchen has 15% more protein (6.8 g vs 5.8 g).
Ingredients
Land Kaffee Zupfkuchen
62% Frischkäsemasse (58% Frischkäse, Rapsöl, Zucker, Vollei, Stärke (enthält Weizen], modifizierte Stärke, natürliches Aroma), 25% Schokomürbeteig (Weizenmehl, Zucker, Margarine [pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure], Vollei, Kakaopulver**, Wasser, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Natriumcitrate; jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodat]), 12 % Schokostreusel (Weizenmehl, Zucker, Margarine [pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure], Kakaopulver**, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodat], Zimt).
Zupfkuchen
Speisequark Magerstufe 25%, Weizenmehl, Wasser, Zucker, pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Rapsöl, Weizenstärke, fettarmes Kakaopulver 1,7%, modifizierte Stärke, Süßmolkenpulver, Volleipulver², Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Magermilchpulver, Laktose, Speisesalz, Rahmpulver, Glukosesirup, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Säuerungsmittel (Citronensäure), Milcheiweiß, Verdickungsmittel (Natriumalginat), färbender Karottenextrakt, Zimt. Kann Spuren von Soja und Schalenfrüchten enthalten.
FAQ
Which is healthier: Land Kaffee Zupfkuchen or Zupfkuchen?
Overall, Land Kaffee Zupfkuchen has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Zupfkuchen has fewer calories: 280 kcal versus 318 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Land Kaffee Zupfkuchen has less sugar: 18 g versus 19 g per 100 g.