Helbing Frischer Blechkuchen Russischer Zupfkuchen vs Land Kaffee Zupfkuchen
Overall, Land Kaffee Zupfkuchen has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Helbing Frischer Blechkuchen Russischer Zupfkuchen
Land Kaffee Zupfkuchen
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Helbing Frischer Blechkuchen... | Land Kaffee Zupfkuchen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 394 kcal | 318 kcal |
| Fat | 24 g | 17.5 g |
| Saturated fat | 8.8 g | 4.4 g |
| Sugars | 27 g | 18 g |
| Salt | 0.4 g | 0.2 g |
| Protein | 7.4 g | 6.8 g |
| Additives | 7 | 6 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Land Kaffee Zupfkuchen has 19% fewer calories (318 kcal vs 394 kcal).
- Land Kaffee Zupfkuchen has 27% less fat (17.5 g vs 24 g).
- Land Kaffee Zupfkuchen has 50% less saturated fat (4.4 g vs 8.8 g).
- Land Kaffee Zupfkuchen has 33% less sugar (18 g vs 27 g).
- Land Kaffee Zupfkuchen has the better Nutri-Score.
Ingredients
Helbing Frischer Blechkuchen Russischer Zupfkuchen
Zupfkuchenmasse: Quark, Sandzucker, Hühnervollei, Süßmolkenpulver, Emulgator (Milchsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono - und Diacetyl - weinsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Polyglycerinester von Fettsäuren), Rapsöl, Verdickungsmittel (Natriumalginat), natürliches Aroma, Schlagsahne, Vanilleschoten getrocknet, Stärke, Glukosesirup, Molkenerzeugnis, Invertzuckersirup, stark entölter Kakao, Palmfett, Speisesalz, Rübenzucker, Stabilisator (Diphosphate, Calciumsulfat, Carragen), Kurkuma Mürbeteig: Weizenmehl, Sandzucker, Hühnervollei, Butter, Weizenstärke, Glukose - sirup, Fructosesirup, Invertzuckersirup, Karottenkonzentrat, Färberdistelblütenkonzentrat, ge - trocknete extrahierte Vanilleschoten, modifizierte Stärke, Bourbon-Vanilleextrakt, natürliches Zitronenaroma, Zucker, Zitronenschalen, Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Calciumphospha - te), Trinkwasser, Säuerungsmittel (Citronensäure) Mit Antioxidationsmittel
Land Kaffee Zupfkuchen
62% Frischkäsemasse (58% Frischkäse, Rapsöl, Zucker, Vollei, Stärke (enthält Weizen], modifizierte Stärke, natürliches Aroma), 25% Schokomürbeteig (Weizenmehl, Zucker, Margarine [pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure], Vollei, Kakaopulver**, Wasser, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Natriumcitrate; jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodat]), 12 % Schokostreusel (Weizenmehl, Zucker, Margarine [pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure], Kakaopulver**, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodat], Zimt).
FAQ
Which is healthier: Helbing Frischer Blechkuchen Russischer Zupfkuchen or Land Kaffee Zupfkuchen?
Overall, Land Kaffee Zupfkuchen has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Land Kaffee Zupfkuchen has fewer calories: 318 kcal versus 394 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Land Kaffee Zupfkuchen has less sugar: 18 g versus 27 g per 100 g.