Russischer Zupfkuchen vs Land Kaffee Zupfkuchen
Overall, Land Kaffee Zupfkuchen has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 1 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Russischer Zupfkuchen | Land Kaffee Zupfkuchen |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 316 kcal | 318 kcal |
| Fat | 17.5 g | 17.5 g |
| Saturated fat | 7.1 g | 4.4 g |
| Sugars | 17.7 g | 18 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Protein | 7.1 g | 6.8 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | None listed | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Land Kaffee Zupfkuchen has 38% less saturated fat (4.4 g vs 7.1 g).
- Only Land Kaffee Zupfkuchen lists: Eggs, Gluten, Milk.
Ingredients
Russischer Zupfkuchen
Not available.
Land Kaffee Zupfkuchen
62% Frischkäsemasse (58% Frischkäse, Rapsöl, Zucker, Vollei, Stärke (enthält Weizen], modifizierte Stärke, natürliches Aroma), 25% Schokomürbeteig (Weizenmehl, Zucker, Margarine [pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure], Vollei, Kakaopulver**, Wasser, Backtriebmittel: Natriumcarbonate, Natriumcitrate; jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodat]), 12 % Schokostreusel (Weizenmehl, Zucker, Margarine [pflanzliche Fette (Palm, Kokos), Wasser, Rapsöl, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine; Säuerungsmittel: Citronensäure], Kakaopulver**, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodat], Zimt).
FAQ
Which is healthier: Russischer Zupfkuchen or Land Kaffee Zupfkuchen?
Overall, Land Kaffee Zupfkuchen has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Russischer Zupfkuchen has fewer calories: 316 kcal versus 318 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Russischer Zupfkuchen has less sugar: 17.7 g versus 18 g per 100 g.