Lachsschinken geräuchert vs Herzhafte Geflügelspezialität
Overall, Lachsschinken geräuchert has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Lachsschinken geräuchert
Herzhafte Geflügelspezialität
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lachsschinken geräuchert | Herzhafte Geflügelspezialitä... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 134 kcal | 266 kcal |
| Fat | 2 g | 20 g |
| Saturated fat | 0.9 g | 8.6 g |
| Sugars | 0.9 g | 0.5 g |
| Salt | 3.4 g | 0 g |
| Protein | 24 g | 21 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lachsschinken geräuchert has 50% fewer calories (134 kcal vs 266 kcal).
- Lachsschinken geräuchert has 90% less fat (2 g vs 20 g).
- Lachsschinken geräuchert has 90% less saturated fat (0.9 g vs 8.6 g).
- Herzhafte Geflügelspezialität has 44% less sugar (0.5 g vs 0.9 g).
- Herzhafte Geflügelspezialität has no salt, while Lachsschinken geräuchert has 3.4 g.
- Lachsschinken geräuchert has 13% more protein (24 g vs 21 g).
Ingredients
Lachsschinken geräuchert
Schweinefleisch', jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Dextrose, Gewürzextrakt (Knoblauch), Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Buchenholzrauch. Kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten.
Herzhafte Geflügelspezialität
Geflügelfleisch (Puten - und Hähnchenfleisch), Palmfett, Speisesalz, Dextrose, Gewürze (weißer Pfeffer, Knoblauch, Ingwer, Koriander, Muskatblüte, Kümmel), Rote Beete Pulver (färbendes Lebensmittel), Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Reifekulturen, Buchenholzrauch.
FAQ
Which is healthier: Lachsschinken geräuchert or Herzhafte Geflügelspezialität?
Overall, Lachsschinken geräuchert has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lachsschinken geräuchert has fewer calories: 134 kcal versus 266 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Herzhafte Geflügelspezialität has less sugar: 0.5 g versus 0.9 g per 100 g.