La Panée Soja et Blé vs Émincés à la méditerranéenne
Overall, Émincés à la méditerranéenne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
La Panée Soja et Blé
Émincés à la méditerranéenne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | La Panée Soja et Blé | Émincés à la méditerranéenne |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 235 kcal | 140 kcal |
| Fat | 11.7 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 0.6 g |
| Sugars | 1.4 g | 0.1 g |
| Salt | 0.8 g | 1.4 g |
| Fiber | 5.3 g | 5.9 g |
| Protein | 12.3 g | 18 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Gluten, Soybeans | Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Émincés à la méditerranéenne has 40% fewer calories (140 kcal vs 235 kcal).
- Émincés à la méditerranéenne has 60% less fat (4.7 g vs 11.7 g).
- Émincés à la méditerranéenne has 93% less sugar (0.1 g vs 1.4 g).
- La Panée Soja et Blé has 41% less salt (0.8 g vs 1.4 g).
- Émincés à la méditerranéenne has 10% more fiber (5.9 g vs 5.3 g).
- Émincés à la méditerranéenne has 32% more protein (18 g vs 12.3 g).
- Only La Panée Soja et Blé lists: Gluten.
Ingredients
La Panée Soja et Blé
Protéines de SOJA réhydratées 34,6% (eau, protéines de SOJA concentrées 14,4%), eau, chapelure 16,9% (farine de BLÉ , levure, sel, huile de colza, extrait de paprika, épices (paprika, curcuma), huiles végétales en proportion variable (colza, tournesol), farine de BLÉ, amidon de maïs, vinaigre d'alcool, stabilisants (méthylcellulose, gomme de guar), fibres d'agrumes, arômes naturels, sel, oignon en poudre, correcteur d'acidité : hydroxyde de potassium ; ail en poudre. Peut contenir : SESAME, MOUTARDE, CELERI, OEUFS .
Émincés à la méditerranéenne
Eau, protéine de soja concentré (24%), huile de colza, huile d'olive vierge extra, sel, arômes, dextrose, épices, vitamine B12.
FAQ
Which is healthier: La Panée Soja et Blé or Émincés à la méditerranéenne?
Overall, Émincés à la méditerranéenne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Émincés à la méditerranéenne has fewer calories: 140 kcal versus 235 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Émincés à la méditerranéenne has less sugar: 0.1 g versus 1.4 g per 100 g.