Kebab de poulet & semoule à l'orientale vs Keftas de boeuf & semoule à l'orientale
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Kebab de poulet & semoule à l'orientale
Keftas de boeuf & semoule à l'orientale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Kebab de poulet & semoule à... | Keftas de boeuf & semoule à... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 162 kcal | 167 kcal |
| Fat | 8.1 g | 9 g |
| Saturated fat | 1.8 g | 1.3 g |
| Sugars | 3.1 g | 3.5 g |
| Salt | 0.8 g | 0.8 g |
| Fiber | — | 1.6 g |
| Protein | 7 g | 6.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Celery, Eggs, Gluten, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Kebab de poulet & semoule à l'orientale has 10% less fat (8.1 g vs 9 g).
- Keftas de boeuf & semoule à l'orientale has 28% less saturated fat (1.3 g vs 1.8 g).
- Kebab de poulet & semoule à l'orientale has 11% less sugar (3.1 g vs 3.5 g).
- Keftas de boeuf & semoule à l'orientale is less processed (lower NOVA group).
- Only Kebab de poulet & semoule à l'orientale lists: Milk.
- Only Keftas de boeuf & semoule à l'orientale lists: Celery, Eggs, Nuts.
Ingredients
Kebab de poulet & semoule à l'orientale
Semoule de blé réhydratée 38%, kebab de poulet (cuisse de poulet 18.6%, dextrose, amidon de manioc, épices, plantes aromatiques, sel), eau, fromage blanc 6%, huile de colza, crème fraîche, raisins secs 3%, crème de riz, citron 0.9%, amidon de riz, menthe 0.6%, ail, sel, persil, piment. Traces éventuelles d'oeufs. Poulet origine Union Européenne.
Keftas de boeuf & semoule à l'orientale
Semoule de couscous 30% (eau, semoule de _blé_ dur), aubergines 19%, viande de boeuf 17%, tomates 9%, huile de tournesol, raisins 3%, protéines de _blé_ réhydratées, huile de colza, bouillon de veau (eau, os de veau, vin blanc, concentré de tomates, sel, huile de colza, carottes, oignons, _céleri_, plantes aromatiques), _amandes_ 1%, zeste de citron, _oeufs_, coriandre, sel, citron, épices, ail, huile d'olive vierge, oignons, protéines de pois, chapelure (dont _blé_), sel, vinaigre d'alcool, sucre, piment rouge, vinaigre de vin blanc.
FAQ
Which is healthier: Kebab de poulet & semoule à l'orientale or Keftas de boeuf & semoule à l'orientale?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Kebab de poulet & semoule à l'orientale has fewer calories: 162 kcal versus 167 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Kebab de poulet & semoule à l'orientale has less sugar: 3.1 g versus 3.5 g per 100 g.