Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln vs Semmelknödel
Overall, Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Kartoffel Klöße mit rohen Ka... | Semmelknödel |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 96 kcal | 141 kcal |
| Fat | 0.4 g | 3.7 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 1.8 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 0.9 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.6 g | 1 g |
| Protein | 1.5 g | 3.6 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Milk | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has 32% fewer calories (96 kcal vs 141 kcal).
- Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has 89% less fat (0.4 g vs 3.7 g).
- Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has 89% less saturated fat (0.2 g vs 1.8 g).
- Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has 38% more fiber (1.6 g vs 1 g).
- Semmelknödel has 58% more protein (3.6 g vs 1.5 g).
- Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has the better Nutri-Score.
- Only Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln lists: Milk.
- Only Semmelknödel lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln
81 % Kartoffeln, Stärke, Speisesalz, Palmöl, Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, MILCHZUCKER, Stabilisator Diphosphat, Aromen, Hefeextrakt, Antioxidationsmittel NATRIUMMETABISULFIT, Curcuma.
Semmelknödel
72% Semmelbrot (WEIZENMEHL, Speisesalz, Hefe, Sonnenblumenöl, Paprika), Stärke, Palmöl, WEIZENMEHL, VOLLEIPULVER, HARTWEIZENGRIESS, Speisesalz, Petersilie, Aromen, Hefeextrakt, Curcuma. Kann Spuren von Milch und Sellerie enthalten.
FAQ
Which is healthier: Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln or Semmelknödel?
Overall, Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has fewer calories: 96 kcal versus 141 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Kartoffel Klöße mit rohen Kartoffeln has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.