I salumi da ';cinta senese DOP'; vs Prosciutto di norcia
Overall, Prosciutto di norcia has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | I salumi da ';cinta senese D... | Prosciutto di norcia |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 350 kcal | 260 kcal |
| Fat | 39 g | 15 g |
| Saturated fat | 16 g | 5.4 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 3 g | 5.4 g |
| Protein | 29.3 g | 31 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Prosciutto di norcia has 26% fewer calories (260 kcal vs 350 kcal).
- Prosciutto di norcia has 62% less fat (15 g vs 39 g).
- Prosciutto di norcia has 66% less saturated fat (5.4 g vs 16 g).
- I salumi da ';cinta senese DOP'; has 45% less salt (3 g vs 5.4 g).
- I salumi da ';cinta senese DOP'; is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
I salumi da ';cinta senese DOP';
Carne di suino ';Cinta Senese DOP'; 96%, sale, spezie. Antiossidanti: acido ascorbico. Conservanti: nitrato di potassio. SENZA GLUTINE
Prosciutto di norcia
Coscia di suino, sale, aromi naturali, pepe. Informazioni nutrizionali-Valori medi per 100g di prodotto: Energia: 1085 kJ/260 kcal - Grassi: 15g di cui acidi grassi saturi: 5,4g - Carboidrati: 0,2g
FAQ
Which is healthier: I salumi da ';cinta senese DOP'; or Prosciutto di norcia?
Overall, Prosciutto di norcia has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Prosciutto di norcia has fewer calories: 260 kcal versus 350 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
I salumi da ';cinta senese DOP'; has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.