I salumi da ';cinta senese DOP'; vs Golfetta Salame di Prosciutto
Overall, Golfetta Salame di Prosciutto has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
I salumi da ';cinta senese DOP';
Golfetta Salame di Prosciutto
Nutrition per 100 g
| Nutrient | I salumi da ';cinta senese D... | Golfetta Salame di Prosciutt... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 350 kcal | 213 kcal |
| Fat | 39 g | 11 g |
| Saturated fat | 16 g | 4.5 g |
| Sugars | 0 g | 0 g |
| Salt | 3 g | 2 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 29.3 g | 27 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Golfetta Salame di Prosciutto has 39% fewer calories (213 kcal vs 350 kcal).
- Golfetta Salame di Prosciutto has 72% less fat (11 g vs 39 g).
- Golfetta Salame di Prosciutto has 72% less saturated fat (4.5 g vs 16 g).
- Golfetta Salame di Prosciutto has 33% less salt (2 g vs 3 g).
- Golfetta Salame di Prosciutto has the better Nutri-Score.
- I salumi da ';cinta senese DOP'; is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
I salumi da ';cinta senese DOP';
Carne di suino ';Cinta Senese DOP'; 96%, sale, spezie. Antiossidanti: acido ascorbico. Conservanti: nitrato di potassio. SENZA GLUTINE
Golfetta Salame di Prosciutto
Carme di suino, sale iodato, aromi naturali, destrosio, saccarosio spezie, piante aromatiche, antiossidanti: E301,E300; conservanti: E252, E250.
FAQ
Which is healthier: I salumi da ';cinta senese DOP'; or Golfetta Salame di Prosciutto?
Overall, Golfetta Salame di Prosciutto has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Golfetta Salame di Prosciutto has fewer calories: 213 kcal versus 350 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
I salumi da ';cinta senese DOP'; has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.