Galettes pois casses vs Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes
Overall, Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Galettes pois casses
Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes pois casses | Galettes aux céréales et pet... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 185 kcal | 103 kcal |
| Fat | 6.1 g | 4.3 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.4 g |
| Sugars | 2.8 g | 2.1 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.8 g | 3.8 g |
| Protein | 7.1 g | 4.3 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has 44% fewer calories (103 kcal vs 185 kcal).
- Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has 30% less fat (4.3 g vs 6.1 g).
- Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has 25% less sugar (2.1 g vs 2.8 g).
- Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has 26% more fiber (3.8 g vs 2.8 g).
- Galettes pois casses has 39% more protein (7.1 g vs 4.3 g).
- Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has the better Nutri-Score.
- Only Galettes pois casses lists: Milk.
Ingredients
Galettes pois casses
eau, pois cassés précuits* 18,3%, son d'avoine* , farine de riz complet* , lait écrémé* en poudre, huile de tournesol* désodorisée, flocons de pomme de terre* , blanc d'œuf* en poudre, basilic* , persil* , ail * , sel de mer, poivre* , poudre à lever (carbonates de sodium et tartrates de potassium), amidon de blé*
Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes
Carottes* 24%, _boulgour_ cuit* 19% (eau, _blé_ dur concassé*), petit pois* 17%, brocolis* 15%, courgettes* 9%, huile de tournesol*, fécule de pommes de terre*, eau, blanc d'_œuf_* en poudre, _œuf_* en poudre, flocons de pommes de terre déshydratés*, sel, ail déshydraté*, basilic*, origan*, romarin*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de poissons, soja, céleri, lait et autres céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: Galettes pois casses or Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes?
Overall, Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has fewer calories: 103 kcal versus 185 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes aux céréales et petits légumes Carottes, petits pois, courgettes has less sugar: 2.1 g versus 2.8 g per 100 g.