Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental vs Les tranches végé haricots rouges
Overall, Les tranches végé haricots rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental
Les tranches végé haricots rouges
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes Boulgour & Sarrasin... | Les tranches végé haricots r... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 225 kcal | 115 kcal |
| Fat | 9 g | 6.2 g |
| Saturated fat | 2.1 g | 0.5 g |
| Sugars | 1.9 g | 3.6 g |
| Salt | 1 g | 1.8 g |
| Fiber | 4.2 g | 4.8 g |
| Protein | 8.8 g | 7 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Gluten, Milk | Celery, Eggs, Céleri |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Les tranches végé haricots rouges has 49% fewer calories (115 kcal vs 225 kcal).
- Les tranches végé haricots rouges has 31% less fat (6.2 g vs 9 g).
- Les tranches végé haricots rouges has 76% less saturated fat (0.5 g vs 2.1 g).
- Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has 47% less sugar (1.9 g vs 3.6 g).
- Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has 46% less salt (1 g vs 1.8 g).
- Les tranches végé haricots rouges has 12% more fiber (4.8 g vs 4.2 g).
- Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has 20% more protein (8.8 g vs 7 g).
- Only Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental lists: Gluten, Milk.
- Only Les tranches végé haricots rouges lists: Celery, Eggs, Céleri.
Ingredients
Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental
Boulgour de blé complet réhydraté 46,3%, sarrasin* grillé réhydraté 17,4%, emmental* (sans présure animale) 10,3%, huiles végétales* 5,6% (huile de tournesol oléique* 5,3%, huile de tournesol* 0,3%), flocons de blé complet* 5,4%, oignons, flocons d'avoine complète* 3,1%, farine de blé 2%, gluten de blé 1,8%, sel de mer, poivre* *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Les tranches végé haricots rouges
Eau, haricots rouges 19,7%, blanc d'œuf poudre, sauce barbecue 6% [sucre 1,5%, vinaigre d'alcool 1,5%, eau, concentré de tomates 1,2%, huiles végétales (colza, tournesol), plantes aromatiques, épices, sel, colorant: caramel ordinaire], huile de colza, fécules, extraits de plantes, sel, concentré (radis, carotte), arômes naturels, ail, conservateur: vinaigre tamponné, bouillon (eau, carottes, oignons, plantes aromatiques, céleri, épices, sel, huile de colza), poivre, colorant: caramel ordinaire
FAQ
Which is healthier: Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental or Les tranches végé haricots rouges?
Overall, Les tranches végé haricots rouges has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Les tranches végé haricots rouges has fewer calories: 115 kcal versus 225 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes Boulgour & Sarrasin à l'Emmental has less sugar: 1.9 g versus 3.6 g per 100 g.