Galette Épeautre Son d'Avoine vs Galettes épeautre et son d'avoine BIO 125g
Overall, Galette Épeautre Son d'Avoine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Galette Épeautre Son d'Avoine
Galettes épeautre et son d'avoine BIO 125g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galette Épeautre Son d'Avoin... | Galettes épeautre et son d'a... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 370 kcal | 382 kcal |
| Fat | 2.9 g | 3.1 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.8 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.7 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 9.8 g | 6.5 g |
| Protein | 17 g | 12.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, *avoine, Avoine, Avoine* | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galette Épeautre Son d'Avoine has 34% more fiber (9.8 g vs 6.5 g).
- Galette Épeautre Son d'Avoine has 24% more protein (17 g vs 12.9 g).
- Only Galette Épeautre Son d'Avoine lists: *avoine, Avoine, Avoine*.
Ingredients
Galette Épeautre Son d'Avoine
Épeautre 64%, Riz complet 19,8%, Avoine complète 15%, Son d'avoine 1%, Sel marin.
Galettes épeautre et son d'avoine BIO 125g
épeautre* 64%, riz* 19,8%, avoine* 15%, son d'avoine* 1%, sel marin, *Issus de l'agriculture biologique,
FAQ
Which is healthier: Galette Épeautre Son d'Avoine or Galettes épeautre et son d'avoine BIO 125g?
Overall, Galette Épeautre Son d'Avoine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galette Épeautre Son d'Avoine has fewer calories: 370 kcal versus 382 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galette Épeautre Son d'Avoine has less sugar: 0.7 g versus 0.7 g per 100 g.