Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise vs Poke bowl saumon
Overall, Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise
Poke bowl saumon
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Fondant de bœuf écrasé de po... | Poke bowl saumon |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 115 kcal | 157 kcal |
| Fat | 5.9 g | 4.5 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 0.9 g |
| Sugars | 1.2 g | 6.3 g |
| Salt | 0.6 g | 1.6 g |
| Fiber | 0.9 g | 4 g |
| Protein | 7.3 g | 4.3 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard | Fish, Gluten, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has 27% fewer calories (115 kcal vs 157 kcal).
- Poke bowl saumon has 24% less fat (4.5 g vs 5.9 g).
- Poke bowl saumon has 68% less saturated fat (0.9 g vs 2.8 g).
- Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has 81% less sugar (1.2 g vs 6.3 g).
- Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has 63% less salt (0.6 g vs 1.6 g).
- Poke bowl saumon has 78% more fiber (4 g vs 0.9 g).
- Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has 41% more protein (7.3 g vs 4.3 g).
- Only Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise lists: Celery, Crustaceans, Eggs, Milk, Molluscs, Mustard.
- Only Poke bowl saumon lists: Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise
Pommes de terre 34,9%, viande de bœuf origine France VBF 28,6%, eau, poivrons rouges grillés 9,7%, crème fraîche 5,3%, oignons rouges, pulpe de tomates au jus 2,4% (tomates, jus de tomates), beurre, farine de blé, huile de colza, fond de volaille (bouillon de poulet, graisse de poulet, carottes, sel, thym, laurier), sel, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), ail, piment d'Espelette, piment fort, muscade. Pomme de terre: origine UE. Traces possibles de: poisson, crustacés, mollusques, œuf, soja, céleri.
Poke bowl saumon
67,1% riz préparé (eau, riz, sucre, vinaigre d'alcool, sel, huile de tournesol, vinaigre de riz, correcteur d'acidité : acétates de sodium), 10,7% mangue, 8,5% saumon cru (poisson), 8,5% concombre, 4,6% fève de soja, graines de sésame. Accompagnement : sauce soja (eau, graines de soja, blé, sel, alcool (éthanol))
FAQ
Which is healthier: Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise or Poke bowl saumon?
Overall, Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has fewer calories: 115 kcal versus 157 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Fondant de bœuf écrasé de pommes de terre, sauce à la basquaise has less sugar: 1.2 g versus 6.3 g per 100 g.