Comparison

Filetti di acciughe in olio d'oliva vs Filetti di Acciughe

Overall, Filetti di Acciughe has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.

Filetti di acciughe in olio d'oliva

Filetti di acciughe in olio d'oliva

Ondina · 80g
e
Better choice
Filetti di Acciughe

Filetti di Acciughe

· 140g
e

Nutrition per 100 g

NutrientFiletti di acciughe in olio...Filetti di Acciughe
Nutri-Score e e
NOVA group — —
Calories 527 kcal 206 kcal
Fat 49 g 10 g
Saturated fat 8 g 2 g
Sugars 0.5 g 0 g
Salt 4.8 g 15 g
Fiber 0 g —
Protein 22 g 29 g
Additives00
AllergensNone listedNone listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Filetti di Acciughe has 61% fewer calories (206 kcal vs 527 kcal).
  • Filetti di Acciughe has 80% less fat (10 g vs 49 g).
  • Filetti di Acciughe has 75% less saturated fat (2 g vs 8 g).
  • Filetti di Acciughe has no sugar, while Filetti di acciughe in olio d'oliva has 0.5 g.
  • Filetti di acciughe in olio d'oliva has 68% less salt (4.8 g vs 15 g).
  • Filetti di Acciughe has 24% more protein (29 g vs 22 g).

Ingredients

Filetti di acciughe in olio d'oliva

Not available.

Filetti di Acciughe

Not available.

FAQ

Which is healthier: Filetti di acciughe in olio d'oliva or Filetti di Acciughe?

Overall, Filetti di Acciughe has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Filetti di Acciughe has fewer calories: 206 kcal versus 527 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Filetti di Acciughe has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.

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