Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux vs Colin d'alaska provencale
Overall, Colin d'alaska provencale has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux
Colin d'alaska provencale
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filets de colin d'Alaska faç... | Colin d'alaska provencale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 159 kcal | 79 kcal |
| Fat | 6.4 g | 0.7 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.1 g |
| Sugars | 0.6 g | 2.2 g |
| Salt | 0.7 g | 0.5 g |
| Fiber | 1.6 g | 2.2 g |
| Protein | 13 g | 9.1 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten | Celery, Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'alaska provencale has 50% fewer calories (79 kcal vs 159 kcal).
- Colin d'alaska provencale has 89% less fat (0.7 g vs 6.4 g).
- Colin d'alaska provencale has 83% less saturated fat (0.1 g vs 0.6 g).
- Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux has 73% less sugar (0.6 g vs 2.2 g).
- Colin d'alaska provencale has 27% more fiber (2.2 g vs 1.6 g).
- Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux has 30% more protein (13 g vs 9.1 g).
- Only Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux lists: Gluten.
- Only Colin d'alaska provencale lists: Celery.
Ingredients
Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux
Filet de colin d'Alaska MSC (*) 75%, (_poisson_) eau, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de _blé_, amidon de _blé_, fécule de pomme de terre, farine de riz, _gluten_ de _blé_, farine de maïs, sel, dextrose, semoule de _blé_, épices, huile essentielle de citron, huile essentielle de citron vert, amidon de tapioca, persil déshydraté. Peut contenir des traces de lait, œuf, mollusques, céleri, soja.
Colin d'alaska provencale
Colin d'Alaska (Theragra Chalcogramma) 51 % ; purée de tomates 14 % ; eau ; poivrons rouges 4 % ; courgettes grillées 4 % ; tomates pelées concassées au jus 3,5 % (tomates pelées concassées, jus de tomates) ; poivrons jaunes 2,4 % ; oignons ; céleri ; poireaux ; fenouil ; amidon modifié de maïs ; sucre ; huile d'olive ; ail ; basilic 0,3 % ; arôme naturel de fenouil ; sel ; thym ; poivre. Traces de lait, gluten, crustacés, mollusque, moutarde, œufs, soja et graines de sésame.
FAQ
Which is healthier: Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux or Colin d'alaska provencale?
Overall, Colin d'alaska provencale has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'alaska provencale has fewer calories: 79 kcal versus 159 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux has less sugar: 0.6 g versus 2.2 g per 100 g.