Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g vs Filet de Merlu Blanc Meunière
Overall, Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g
Filet de Merlu Blanc Meunière
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filet de merlu blanc meunièr... | Filet de Merlu Blanc Meunièr... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 153 kcal | 157 kcal |
| Fat | 5.5 g | 7.4 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.9 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.8 g |
| Salt | 0.8 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.8 g | 1 g |
| Protein | 14 g | 16 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has 26% less fat (5.5 g vs 7.4 g).
- Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has 33% less saturated fat (0.6 g vs 0.9 g).
- Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has 38% less sugar (0.5 g vs 0.8 g).
- Filet de Merlu Blanc Meunière has 13% more protein (16 g vs 14 g).
Ingredients
Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g
Filets de MERLU BLANC (Merluccius capensis ou Merluccius paradoxus) sans arête 75%, enrobage 25 % : farine de BLE, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), eau, farine de maïs, amidon de BLE, fécule de pommes de terre, farine de riz, gluten de BLE, sel, dextrose, semoule de BLE, amidon de tapioca, épices, persil déshydraté, huile de citron, huile de citron vert. Traces éventuelles de mollusques, oeufs, céleri, soja, lait.
Filet de Merlu Blanc Meunière
Filet de merlu blanc du Cap sans arête (poisson) 80%, huiles végétales 10% (huile de tournesol, huile de tournesol oléique, huile de colza), farine de blé (gluten (blé)), eau, gluten de blé (gluten (blé)), jus concentré de citron 0,6%, farine de riz, sel, farine de maïs, persil 0,1%, épices (poivre, curcuma, paprika), dextrose, amidon, huile de citron 0,02%.
FAQ
Which is healthier: Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g or Filet de Merlu Blanc Meunière?
Overall, Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has fewer calories: 153 kcal versus 157 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filet de merlu blanc meunière, transformé en France, barquette de220g has less sugar: 0.5 g versus 0.8 g per 100 g.