Filet de jambon à la provençale vs Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure
Overall, Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Filet de jambon à la provençale
Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filet de jambon à la provenç... | Le Braisé - Jambon cuit de q... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 148 kcal | 115 kcal |
| Fat | 7 g | 2.8 g |
| Saturated fat | 2.7 g | 1 g |
| Sugars | 1.3 g | 0.5 g |
| Salt | 2.1 g | 1.5 g |
| Protein | 20 g | 22 g |
| Additives | 5 | 1 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has 22% fewer calories (115 kcal vs 148 kcal).
- Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has 60% less fat (2.8 g vs 7 g).
- Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has 63% less saturated fat (1 g vs 2.7 g).
- Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has 62% less sugar (0.5 g vs 1.3 g).
- Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has 29% less salt (1.5 g vs 2.1 g).
- Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has the better Nutri-Score.
Ingredients
Filet de jambon à la provençale
viande de porc 95%, sel, lactate de potassium, dextrose, acétate de potassium, nitrite de sodium, sucre, diphosphates, triphosphates, basilic 0,2%, sirop de glucose, ascorbate de sodium, arômes naturels
Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure
Jambon de porc, bouillon (eau, os de porc, viande de porc, Valeurs carotte, épice), sel, arômes naturels (présence naturelle de polyphénols), nutrition dextrose, chlorure de potassium, antioxydant: acide ascorbique, extrait de levure, jus concentrés de carotte
FAQ
Which is healthier: Filet de jambon à la provençale or Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure?
Overall, Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has fewer calories: 115 kcal versus 148 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le Braisé - Jambon cuit de qualité supérieure has less sugar: 0.5 g versus 1.3 g per 100 g.