Comparison

Farine de grand épeautre demi-complète vs Farine d'épeautre semi-complète

Overall, Farine d'épeautre semi-complète has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.

Farine de grand épeautre demi-complète

Farine de grand épeautre demi-complète

a NOVA 1
Better choice
Farine d'épeautre semi-complète

Farine d'épeautre semi-complète

La Patte Jeanjean · 1 kg
a NOVA 1

Nutrition per 100 g

NutrientFarine de grand épeautre dem...Farine d'épeautre semi-compl...
Nutri-Score a a
NOVA group 1 1
Calories 350 kcal 352 kcal
Fat 2.8 g 3 g
Saturated fat 0.5 g 0.5 g
Sugars 1.8 g 1.3 g
Salt 0 g 0 g
Fiber 5.3 g 9.3 g
Protein 11 g 12.5 g
Additives00
AllergensGlutenGluten

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Farine d'épeautre semi-complète has 28% less sugar (1.3 g vs 1.8 g).
  • Farine d'épeautre semi-complète has 43% more fiber (9.3 g vs 5.3 g).
  • Farine d'épeautre semi-complète has 12% more protein (12.5 g vs 11 g).

Ingredients

Farine de grand épeautre demi-complète

Epeautre

Farine d'épeautre semi-complète

Farine d'épeautre

FAQ

Which is healthier: Farine de grand épeautre demi-complète or Farine d'épeautre semi-complète?

Overall, Farine d'épeautre semi-complète has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Farine de grand épeautre demi-complète has fewer calories: 350 kcal versus 352 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Farine d'épeautre semi-complète has less sugar: 1.3 g versus 1.8 g per 100 g.

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