Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g vs Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre
Overall, Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g
Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Couscous de légumes et boule... | Recette de ThaïlandePoêlée t... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 110 kcal | 108 kcal |
| Fat | 2.8 g | 3.3 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 2.1 g |
| Sugars | 1.5 g | 1.5 g |
| Salt | 0.7 g | 0.5 g |
| Fiber | 3.2 g | 1.5 g |
| Protein | 5.8 g | 8.1 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Soybeans | Fish, Gluten, Milk, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g has 15% less fat (2.8 g vs 3.3 g).
- Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g has 81% less saturated fat (0.4 g vs 2.1 g).
- Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g has 53% more fiber (3.2 g vs 1.5 g).
- Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre has 28% more protein (8.1 g vs 5.8 g).
- Only Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g lists: Celery, Eggs.
- Only Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre lists: Fish, Milk, Sesame seeds.
Ingredients
Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g
Boulettes aux lentilles corail 18,5 % (eau, lentilles corail 4 %, protéines de SOJA, amidon de pois, protéines de pois, épices et plantes aromatiques, huile de colza, poudre de blanc d'OEUF, sel), eau, boulgour préparé 13,5 % (eau, BLÉ dur précuit concassé, sel, huile de colza), semoule de couscous préparée 13,5 % (eau, semoule de BLÉ dur, huile de colza, sel), carottes 11,5 %, navets 7,5 %, courgettes 7,5 %, pois chiches réhydratés 3.1 %, double concentré de tomates, huile d'olive vierge, amidon, sel, épices, coriandre, arômes naturels (contient CÉLERI).
Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre
Pâtes cuites 25% (eau, farine de BLÉ dur), poulet cuit traité en salaison 15% (blanc de poulet, sel, amidon, dextrose), haricots mungo 7%, carottes 7%, eau, épinards 6%, tomates 6%, crème de coco (extrait de coco, eau), poivron rouge 5%, graines de SOJA 5%, pousses de bambou 4%, échalote, lait de coco en poudre (lait de coco, maltodextrine, caséinate de sodium (LAIT)), purée de gingembre 0.9%, sauce de poisson (eau, sel, extrait de POISSON, sucre, vinaigre), ail, sauce de soja (eau, graines de SOJA, BLÉ, sel), jus de citron vert, huile de SÉSAME, basilic thaïlandais, fécule de tapioca, sucre de canne, coriandre, sel, oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), feuille de citron vert kaffir, huile de colza, citronnelle, piment en poudre, piment, cumin en poudre, curcuma en poudre, graines de fenouil en poudre, cardamome en poudre, poivre noir
FAQ
Which is healthier: Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g or Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre?
Overall, Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Recette de ThaïlandePoêlée thaï au poulet Pâtes, pousses de bambou et gingembre has fewer calories: 108 kcal versus 110 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Couscous de légumes et boulettes aux lentilles Plat Veggie d'aucy 320g has less sugar: 1.5 g versus 1.5 g per 100 g.