Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g vs Colin d'Alaska a la Parisienne
Overall, Colin d'Alaska a la Parisienne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Colin d'Alaska a la Parisienne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la bretonne... | Colin d'Alaska a la Parisien... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 92 kcal | 73 kcal |
| Fat | 4.7 g | 2.6 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 1.3 g |
| Sugars | 1.5 g | 0.9 g |
| Salt | 0.6 g | 0.5 g |
| Fiber | 1.4 g | 0.5 g |
| Protein | 10 g | 8.9 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Milk | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska a la Parisienne has 21% fewer calories (73 kcal vs 92 kcal).
- Colin d'Alaska a la Parisienne has 45% less fat (2.6 g vs 4.7 g).
- Colin d'Alaska a la Parisienne has 61% less saturated fat (1.3 g vs 3.3 g).
- Colin d'Alaska a la Parisienne has 40% less sugar (0.9 g vs 1.5 g).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 64% more fiber (1.4 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 11% more protein (10 g vs 8.9 g).
- Colin d'Alaska a la Parisienne has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g lists: Crustaceans.
Ingredients
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Filet de colin d'Alaska 52,8 % (_poissons_), eau, champignons de Paris 5,4 %, poireaux 4,4 %, pommes de terre 4,2 %, lactose* et protéines de _lait_, tomates 2,4 %, crème* fraîche 2 %, concentré de vin blanc, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes (échalotes, sel), arômes (dont _poissons_, _crustacés_), oignons déshydratés, sel, ciboulette 0,2 %, colorant : extrait de paprika, poivre. *dont _lait_.
Colin d'Alaska a la Parisienne
filets de colin d'Alaska 50%, eau, champignons de paris 9%, crème fraîche 4.2%, vin blanc, amidon, oignons, champignons 1%dont des cèpes 0.2%), tomates pelée concassées, crème en poudre, arôme naturel, tomates déshydratées, huile de tournesol, sel, persil 0.2%, jus concentré d'échalotes, jus concentré de champignons, ail, poivre blanc, thym, laurier, muscade, girofle.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g or Colin d'Alaska a la Parisienne?
Overall, Colin d'Alaska a la Parisienne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska a la Parisienne has fewer calories: 73 kcal versus 92 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska a la Parisienne has less sugar: 0.9 g versus 1.5 g per 100 g.