Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes vs Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes
Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d\'Alaska à la bordela... | Colin d'Alaska à la Bordelai... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 149 kcal | 125 kcal |
| Fat | 6.1 g | 6.9 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 2.5 g |
| Sugars | 0.9 g | 1.4 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 0.6 g | 0.6 g |
| Protein | 6 g | 10 g |
| Additives | 0 | 4 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé has 16% fewer calories (125 kcal vs 149 kcal).
- Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes has 12% less fat (6.1 g vs 6.9 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé has 29% less saturated fat (2.5 g vs 3.5 g).
- Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes has 36% less sugar (0.9 g vs 1.4 g).
- Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé has 40% more protein (10 g vs 6 g).
- Only Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé lists: Crustaceans.
Ingredients
Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes
Riz basmati cuit 38% (eau, riz basmati, sel), filet de _colin_ d'Alaska MSC (_poisson_) qualité sans arête 25%, légumes 9% (courgette, tomate), _crème_ fraîche (_lait_), eau, échalote 3,4%, _beurre_ (_lait_), chapelure 2,6% [farine de _blé_ (_gluten_), sel, dextrose], vin blanc 2,4%, oignon, jus de citron jaune 1,8%, huile de tournesol, purée de tomate, fumet de _poissons_ [eau, _cabillaud_ (_poisson_), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibres d'agrumes, oignon], ail, sel, persil 0,3%, fécule de pomme de terre, poivre, paprika (Colin pêché en Océan Pacifique N-O (FAO 61) ,/ou N-E (FAO 67)
Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé
COLIN d'Alaska (theragra chalcogramma) 55% - oignon 16,5% - CRÈME fraîche - eau - huile de tournesol - chapelure de couverture 1,5% (farine de BLÉ - sucre - huile de tournesol - levure - sel - agent de traitement la farine : acide ascorbique) - chapelure (farine de BLÉ - sel - poudre lever : carbonates d'ammonium - carbonate de calcium - fer - vitamines B3, B1) - persil 1,1% - vin blanc concentré 0,9% - arôme et arôme fumée (contient CRUSTACÉS, POISSONS et LAIT) - sel - arôme naturel poivre - arôme naturel de citron. Traces de CÉLERI, ŒUFS et SOJA.
FAQ
Which is healthier: Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes or Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé?
Overall, Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la Bordelaise sans arêtes, Surgelé has fewer calories: 125 kcal versus 149 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d\'Alaska à la bordelaise et riz aux légumes has less sugar: 0.9 g versus 1.4 g per 100 g.