Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame vs Triangolo Sésame
Overall, Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame
Triangolo Sésame
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bretzels A L'épeautre Et Au... | Triangolo Sésame |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 402 kcal | 497 kcal |
| Fat | 5 g | 23 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 2 g |
| Sugars | 1.1 g | 6.8 g |
| Salt | 3 g | 1.5 g |
| Fiber | 7.4 g | 4.3 g |
| Protein | 13 g | 9.6 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Gluten, Sesame seeds | Gluten, Milk, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has 19% fewer calories (402 kcal vs 497 kcal).
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has 78% less fat (5 g vs 23 g).
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has 80% less saturated fat (0.4 g vs 2 g).
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has 84% less sugar (1.1 g vs 6.8 g).
- Triangolo Sésame has 50% less salt (1.5 g vs 3 g).
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has 42% more fiber (7.4 g vs 4.3 g).
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has 26% more protein (13 g vs 9.6 g).
- Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame is less processed (lower NOVA group).
- Only Triangolo Sésame lists: Milk.
Ingredients
Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame
Farine semi complète d'_épeautre_ bio 86,8 %, sel, graines de sésame bio 2,8 % huile de tournesol bio, extrait de malt d'_orge_ bio, levure, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium,
Triangolo Sésame
Farine de _blé_ 73% (origine France), huiles végétales raffinées (colza, tournesol), sucre, _graines de sésame_ toastées 4,9%, graines de pavot 2,4%, poudres à lever : phosphates de calcium - carbonates de sodium - carbonates d'ammonium, farine de _blé_ maltée 1,8% (origine France), sel, sirop de sucre inverti, épices en poudre (paprika, poivre noir, racine de livèche, poivre), extrait de levure, thym en poudre, arôme naturel (contient _blé_), oignon en poudre. Peut contenir des traces de lait.
FAQ
Which is healthier: Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame or Triangolo Sésame?
Overall, Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has fewer calories: 402 kcal versus 497 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bretzels A L'épeautre Et Au Sesame has less sugar: 1.1 g versus 6.8 g per 100 g.