Bouchées au saumon façon Fish et Chips vs Pangasius beignets de filets
Overall, Pangasius beignets de filets has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Bouchées au saumon façon Fish et Chips
Pangasius beignets de filets
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bouchées au saumon façon Fis... | Pangasius beignets de filets |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 294 kcal | 177 kcal |
| Fat | 20 g | 8 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 1 g |
| Sugars | 0.9 g | 3 g |
| Salt | 1.1 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.4 g | — |
| Protein | 12 g | 15 g |
| Additives | 5 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pangasius beignets de filets has 40% fewer calories (177 kcal vs 294 kcal).
- Pangasius beignets de filets has 60% less fat (8 g vs 20 g).
- Pangasius beignets de filets has 62% less saturated fat (1 g vs 2.6 g).
- Bouchées au saumon façon Fish et Chips has 70% less sugar (0.9 g vs 3 g).
- Pangasius beignets de filets has 36% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Pangasius beignets de filets has 20% more protein (15 g vs 12 g).
- Pangasius beignets de filets has the better Nutri-Score.
- Only Bouchées au saumon façon Fish et Chips lists: Eggs, Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
Bouchées au saumon façon Fish et Chips
Saumon Atlantique (poisson) 42%, eau, farine de blé, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), oignons, crème (lait), protéines de blé déshydratées (protéines de blé, farine de blé), farine de maïs, flocon de pomme de terre, amidon de blé, ail, blanc d'oeuf en poudre, tomate double concentré, amidon modifié de maïs, sel, gluten de blé, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, lait écrémé en poudre, épaississant : méthylcellulose, épice. Traces éventuelles de mollusques, soja, céleri, crustacés.* Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue.
Pangasius beignets de filets
Ingrédients: produit à base de pangas 60% (filets de pangas* [poisson élevé au Vietnam], eau, concentré de jus de citron), eau, panure (semoule de blé dur, farine de froment, amidon de froment, sel de cuisine, dextrose, poudre à lever [E 500], épices), farine de froment (Suisse, Europe), huile de tournesol (Europe, Amérique du Sud), persil.
FAQ
Which is healthier: Bouchées au saumon façon Fish et Chips or Pangasius beignets de filets?
Overall, Pangasius beignets de filets has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pangasius beignets de filets has fewer calories: 177 kcal versus 294 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bouchées au saumon façon Fish et Chips has less sugar: 0.9 g versus 3 g per 100 g.