Beignets À La Morue vs Beignets À la Romaine
Overall, Beignets À La Morue has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Beignets À La Morue | Beignets À la Romaine |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 194 kcal | 244 kcal |
| Fat | 10 g | 12 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 1.4 g |
| Sugars | 0.7 g | 1.5 g |
| Salt | 1 g | 1.1 g |
| Fiber | — | 1.5 g |
| Protein | 9.4 g | 5.2 g |
| Additives | 0 | 10 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Gluten, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Beignets À La Morue has 20% fewer calories (194 kcal vs 244 kcal).
- Beignets À La Morue has 17% less fat (10 g vs 12 g).
- Beignets À La Morue has 53% less sugar (0.7 g vs 1.5 g).
- Beignets À La Morue has 45% more protein (9.4 g vs 5.2 g).
- Only Beignets À La Morue lists: Eggs, Fish, Milk.
- Only Beignets À la Romaine lists: Molluscs.
Ingredients
Beignets À La Morue
Morue qualité sans arêtes 40% [Cabillaud (Gadus spp.), sel], pommes de terre 35%, farine de blé, huile de tournesol, œufs entiers, ciboule, ail, persil, lait en poudre, sel, fibres de citron, curcuma, poivre.
Beignets À la Romaine
Farine de _blé_, _encornet_ géant (25%) (Dosidicus gigas), eau, amidon de maïs, huile de tournesol, dextrines, sel, épaississants : carraghénanes et gomme guar, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, farine de riz, levure, sirop de glucose-fructose, fibre de _blé_, ail en poudre, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels, correcteur d'acidité : acide citrique, antioxydant : acide ascorbique, colorant : riboflavines. Peut contenir des traces de poissons, crustacés, œufs, lait, soja, céleri et moutarde.
FAQ
Which is healthier: Beignets À La Morue or Beignets À la Romaine?
Overall, Beignets À La Morue has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Beignets À La Morue has fewer calories: 194 kcal versus 244 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Beignets À La Morue has less sugar: 0.7 g versus 1.5 g per 100 g.