4 Banh Bao Poulet & Citronnelle vs Petit pain vapeur fourré au bœuf
Overall, 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
4 Banh Bao Poulet & Citronnelle
Petit pain vapeur fourré au bœuf
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Banh Bao Poulet & Citronne... | Petit pain vapeur fourré au... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | — |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 185 kcal | 234 kcal |
| Fat | 4.3 g | 4.9 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.4 g |
| Sugars | 7.3 g | 6.5 g |
| Salt | 1.4 g | 1 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.6 g |
| Protein | 7.9 g | 8.3 g |
| Additives | 6 | 8 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle has 21% fewer calories (185 kcal vs 234 kcal).
- 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle has 12% less fat (4.3 g vs 4.9 g).
- 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle has 57% less saturated fat (0.6 g vs 1.4 g).
- Petit pain vapeur fourré au bœuf has 11% less sugar (6.5 g vs 7.3 g).
- Petit pain vapeur fourré au bœuf has 27% less salt (1 g vs 1.4 g).
- Only 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle lists: Milk.
- Only Petit pain vapeur fourré au bœuf lists: Soybeans.
Ingredients
4 Banh Bao Poulet & Citronnelle
Pâte 50 % (farine de _blé_, eau, poudre de _lait_ écrémé, amidon de _blé_, sucre, dextrine de pomme de terre, poudre à lever : E450 et E500, sel, émulsifiant : lécithine de tournesol), viande de poulet 21 %, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), carottes, peau de poulet rôtie (peau de poulet, miel), oignons, châtaignes d'eau, ciboule, purée de gingembre, persil, amidon transformé de pomme de terre, sel, citronnelle 0,25 %.
Petit pain vapeur fourré au bœuf
Farine de blé, eau, boeuf 15% (bœuf 14%, farine de blé, son de blé, sel, eau, le ure, amidon de blé, stabilisants: E450 et E451), 3,3% sauce de soja (mélasse, eau, sucre, amidon de maïs mosel, antioxydant: E326, proteine de soja, conservateurs: E262, E211 et E202, acidifiant: E330), sucre, levure, ognion, chapelure (farine de blé, levure, sel), huile végétale (colza, soja), amidon de maïs modifié, mélange d'épices (sel, arômes, poivre noir, pa udre d'ail, maltodextrine), sel, chou blanc, acidifiants: E262 et E325. Peut contenir d'autres céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle or Petit pain vapeur fourré au bœuf?
Overall, 4 Banh Bao Poulet & Citronnelle has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 Banh Bao Poulet & Citronnelle has fewer calories: 185 kcal versus 234 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Petit pain vapeur fourré au bœuf has less sugar: 6.5 g versus 7.3 g per 100 g.