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Squid

85 Squid products average 137 kcal, 1 g of sugars and 14.1 g of protein per 100 g. 65% of graded products rate Nutri-Score A or B. 39% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Calamares rellenos en salsa americana (0 g per 100 g)

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85 products
Potón en tacos al ajillo d NOVA 3
Potón en tacos al ajillo
Consum · 111 g
325 kcal
27.5 Fat g
0 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 18 g protein
Palm oil free 1 allergen
Calamar en trozos en salsa americana c NOVA 4
Calamar en trozos en salsa americana
Consum · 240g
228 kcal
20 Fat g
2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 8.1 g protein
Palm oil free 1 allergen
Chipirón troceado b NOVA 3
Chipirón troceado
Carrefour · 300 g
64 kcal
1.6 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 12 g protein
Palm oil free 1 allergen
Tentacules d'encornet à la marinière a NOVA 3
Tentacules d'encornet à la marinière
PAY PAY · 72 g net égoutté
145 kcal
6.1 Fat g
0 Sugar g
1.2 Salt g
per 100 g · 20 g protein
Palm oil free
Trozos de Potón del Pacífico en salsa americana a NOVA 3
Trozos de Potón del Pacífico en salsa americana
gourmet · 111 g
131 kcal
6.3 Fat g
0 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 18.6 g protein
Palm oil free 1 allergen
Tentacules d'encornet surgelé a NOVA 3
Tentacules d'encornet surgelé
Topgel · 0,800 kg
60 kcal
0.9 Fat g
0.5 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Palm oil free 1 allergen
Encornets à l'américaine b NOVA 3
Encornets à l'américaine
Monoprix · 111 g (égoutté : 65 g)
186 kcal
13 Fat g
1 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 15 g protein
Palm oil free 1 allergen
Calamar en trozos en tinta b NOVA 4
Calamar en trozos en tinta
Consum · 240 g
207 kcal
17 Fat g
2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 9.9 g protein
Palm oil free 1 allergen
Portón del Pacífico en aceite de girasol (trozos) a NOVA 3
Portón del Pacífico en aceite de girasol (trozos)
gourmet · 115 g
165 kcal
9 Fat g
0 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 21 g protein
Palm oil free 1 allergen
Lulas recheadas c NOVA 3
Lulas recheadas
Bon Appetit · 120 g
172 kcal
9.5 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 14 g protein
1 allergen
Calmars du Cap entiers nettoyés a NOVA 1
Calmars du Cap entiers nettoyés
Marès · 300 g
73 kcal
1.6 Fat g
0 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Palm oil free 2 allergens
Potón en tacos en aceite de girasol d NOVA 3
Potón en tacos en aceite de girasol
Consum · 111 g
325 kcal
28 Fat g
0 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 18 g protein
1 allergen
Pota Recheada Ultracongelada c NOVA 4
Pota Recheada Ultracongelada
mar fresco · 1 kg
120 kcal
4 Fat g
0.5 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Palm oil free 1 allergen
Encornet - Farcis à la sétoise b NOVA 4
Encornet - Farcis à la sétoise
Pêcheries Sétoises · 700 g
97 kcal
4.7 Fat g
1.1 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 5.6 g protein
Palm oil free 6 allergens
Chipirones rellenos en aceite de girasol d NOVA 3
Chipirones rellenos en aceite de girasol
Consum · 111 g
352 kcal
33 Fat g
0 Sugar g
1.2 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Palm oil free 1 allergen
Encornets à l'ail a NOVA 3
Encornets à l'ail
Bon Appetit · 120 g
171 kcal
8.3 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 23 g protein
Squid
Blancs de Clamar b NOVA 3
Blancs de Clamar
Picard
48 kcal
1 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 9.6 g protein
Palm oil free 1 allergen
Red Crab Sticks (Squid) e NOVA 4
Red Crab Sticks (Squid)
Fishka · 56 g
293 kcal
2 Fat g
7 Sugar g
8 Salt g
per 100 g · 53 g protein
Palm oil free 1 allergen
Anneaux d'encornets b NOVA 4
Anneaux d'encornets
Thiriet · 500 g
50 kcal
1 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 8.3 g protein
Palm oil free 1 allergen
Encornet geant cuit coupe a NOVA 4
Encornet geant cuit coupe
Grand Frais · 200 g e
94 kcal
1.7 Fat g
0.3 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 18.7 g protein
Palm oil free 3 allergens
Tentacules d'encornet géant a NOVA 4
Tentacules d'encornet géant
Seafood nature · 800 g
80 kcal
1.4 Fat g
0.7 Sugar g
0.3 Salt g
per 100 g · 16.3 g protein
Palm oil free 1 allergen
Lulas à Portuguesa a NOVA 3
Lulas à Portuguesa
Miss Can · 115 g (72 g)
167 kcal
9.2 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 14.2 g protein
Palm oil free 2 allergens
Anneaux Calamars nature NOVA 4
Anneaux Calamars nature
GOLD STAR · 600 g
44 kcal
0 Fat g
0 Sugar g
1.5 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Palm oil free 1 allergen
Rejos de potón NOVA 3
Rejos de potón
el Mercado Carrefour · 250 g
53 kcal
0.6 Fat g
0 Sugar g
0.3 Salt g
per 100 g · 12 g protein
Palm oil free 1 allergen