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Portuguese cheeses

92 Portuguese cheeses products average 254 kcal, 2.1 g of sugars and 15.9 g of protein per 100 g. 8% of graded products rate Nutri-Score A or B. 18% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Queijo curado 4 meses (0 g per 100 g)

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92 products
Queijo de Cabra curado fatiado d NOVA 3
Queijo de Cabra curado fatiado
Campainha · 150 g
376 kcal
32 Fat g
0.5 Sugar g
1.5 Salt g
per 100 g · 21 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Light a NOVA 3
Queijo Fresco Light
Hacendado · 200 g
105 kcal
4.6 Fat g
1 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Pasteurizado Magro b NOVA 3
Queijo Fresco Pasteurizado Magro
Queijos Santiago · 80 g
92 kcal
1 Fat g
7 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 12 g protein
Palm oil free 1 allergen
São Miguel Queijo ilha Velho d NOVA 3
São Miguel Queijo ilha Velho
Unileite · 300 g
411 kcal
34 Fat g
0.5 Sugar g
2 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Palm oil free 2 allergens
Queijo Fresco Pasteurizado c NOVA 3
Queijo Fresco Pasteurizado
Santa Clara · 100 g
135 kcal
6.3 Fat g
4 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 11.6 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Magro a NOVA 3
Queijo Fresco Magro
Hacendado · 85 g
105 kcal
4.6 Fat g
1 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 12.9 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Magro com leite de Vaca b
Queijo Fresco Magro com leite de Vaca
Pingo Doce · 80 g
94 kcal
2.4 Fat g
4 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 11.6 g protein
Portuguese cheeses
Queijo Fresco Pasteurizado Meio Gordo c NOVA 3
Queijo Fresco Pasteurizado Meio Gordo
Queijos Santiago · 80 g
137 kcal
6 Fat g
6 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 12 g protein
Palm oil free 1 allergen
Requeijão Ovelha c NOVA 3
Requeijão Ovelha
Pleno Sabor · 250 g
109 kcal
6.3 Fat g
2.5 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 7.8 g protein
1 allergen
Queijo Fresco meio gordo c NOVA 3
Queijo Fresco meio gordo
Hacendado
177 kcal
12.8 Fat g
1.3 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 14.1 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo curado 7 meses d NOVA 3
Queijo curado 7 meses
Queijo São Jorge DOP · 400 g
417 kcal
33.8 Fat g
0.1 Sugar g
1.7 Salt g
per 100 g · 27.1 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Cabra c NOVA 4
Queijo Fresco Cabra
Lactimonte · 150 g
262 kcal
20.4 Fat g
0.1 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 15.6 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Ilha Fatiado d NOVA 3
Queijo Ilha Fatiado
Nova Açores · 150 g
402 kcal
33 Fat g
0.5 Sugar g
1.9 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Palm oil free 2 allergens
Queijo Fresco Tradicional d NOVA 3
Queijo Fresco Tradicional
Montiqueijo · 200 g
176 kcal
13 Fat g
3.6 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Pasteurizado Cabra c NOVA 3
Queijo Fresco Pasteurizado Cabra
Queijos Santiago · 130 g
186 kcal
14 Fat g
3 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Meio Gordo c NOVA 4
Queijo Fresco Meio Gordo
Lactimonte · 320 g (4 x 80 g)
183 kcal
15.3 Fat g
0.5 Sugar g
0.2 Salt g
per 100 g · 15 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco Tradicional Meio-Gordo c NOVA 3
Queijo Fresco Tradicional Meio-Gordo
Continente · 80 g
120 kcal
5.6 Fat g
6.6 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 10 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo curado 4 meses d NOVA 3
Queijo curado 4 meses
Queijo São Jorge DOP · 300 g
401 kcal
31 Fat g
0 Sugar g
1.8 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco magro a NOVA 3
Queijo Fresco magro
Montiqueijo · 85 g
79 kcal
1.4 Fat g
3.4 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 12 g protein
Palm oil free 1 allergen
Requeijão de Ovelha de Seia c
Requeijão de Ovelha de Seia
Continente · 200 g
189 kcal
15 Fat g
2.8 Sugar g
0.3 Salt g
per 100 g · 9.1 g protein
1 allergen
Queijo Fresco Tradicional com leite de Vaca c
Queijo Fresco Tradicional com leite de Vaca
Pingo Doce · 200 g
176 kcal
13 Fat g
3.6 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Portuguese cheeses
Queijo Fresco Tradicional d NOVA 3
Queijo Fresco Tradicional
Nosso Queijo · 200 g
176 kcal
13 Fat g
3.6 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Palm oil free 1 allergen
Requeijão de Ovelha d NOVA 3
Requeijão de Ovelha
PorSi · 250 g
169 kcal
13 Fat g
3 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 9 g protein
Palm oil free 1 allergen
Queijo Fresco c NOVA 4
Queijo Fresco
Tété
121 kcal
7.5 Fat g
5.5 Sugar g
0.3 Salt g
per 100 g · 7.9 g protein
Palm oil free 1 allergen