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POINTE DE PENMARC'H
37 POINTE DE PENMARC'H products average 173 kcal, 0.9 g of sugars and 13.3 g of protein per 100 g. 64% of graded products rate Nutri-Score A or B. 20% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Sardines a l'huile d'olive et citron (0 g per 100 g)
Canned tunas 1,505Salted spreads 1,439Mackerel fillets 925Sardines in olive oil 898Canned fishes 892Fish soups 677Mussels 548Tinned Mackerels 483Sardines in oil 398Canned sardines 318Albacore 286Canned albacore in olive oil 213
b NOVA 3 Sardines a l'huile d'olive et citron
223
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
c NOVA 4 Filets de maquereaux aux deux moutardes
235
kcal
19
Fat g
1.5
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 13 g protein
a NOVA 3 Filets de maquereaux au naturel
229
kcal
17
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 19 g protein
b NOVA 3 Filets de maquereaux marinés au Sancerre et aux aromates
203
kcal
14
Fat g
0.8
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
d NOVA 3 Délice de homard à la Fine de Bretagne
166
kcal
12
Fat g
2.1
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 8.2 g protein
b Soupe de poissons
47
kcal
1.4
Fat g
0.8
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 7.2 g protein
b NOVA 3 Sardines à l’ancienne
170
kcal
8.6
Fat g
0.6
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b NOVA 4 Filets de maquereaux au citron et au basilic
203
kcal
14
Fat g
0.8
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 18 g protein
d NOVA 3 Filets de maquereaux à l'huile d'olive et aux aromates
258
kcal
21
Fat g
0
Sugar g
3
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b NOVA 3 Cotriade du pêcheur
61
kcal
1.9
Fat g
1.1
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 7.7 g protein
b NOVA 3 Velouté de langoustines
58
kcal
2.4
Fat g
1.8
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 6.5 g protein
b NOVA 3 Soupe de poisson
47
kcal
1.4
Fat g
0.8
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 7.2 g protein
a NOVA 4 Filets de maquereaux marinés au citron et au basilic
203
kcal
14
Fat g
0.8
Sugar g
0.2
Salt g
per 100 g · 18 g protein
c NOVA 4 Rillettes de maquereau aux oignons rosés et poivre
194
kcal
14
Fat g
0.9
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 13 g protein
c NOVA 3 Moules de galice
97
kcal
2.6
Fat g
0
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 16 g protein
b NOVA 3 Soupe de poisson
47
kcal
1.4
Fat g
0.8
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 ml · 7.2 g protein
b NOVA 3 Sardines à l'ancienne à l'huile d'olive millésimées 2022 Erika Raïo
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b NOVA 3 Velouté de homard
47
kcal
1.8
Fat g
1.5
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 4.7 g protein
d NOVA 3 Filets de harengs fumés au bois de hêtre
307
kcal
29
Fat g
0.6
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 10 g protein
d NOVA 3 Délice de sardines au Whisky breton
310
kcal
28
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 12 g protein
b THON Blanc Germon
235
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 25 g protein
b NOVA 4 Thon blanc Germon aux Artichauts de Bretagne
151
kcal
9.3
Fat g
1.7
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 12 g protein
b Soupe de poisson
47
kcal
1.4
Fat g
0.8
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 7.2 g protein
b Velouté de homard
44
kcal
1.6
Fat g
1.5
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 3.9 g protein