Top 10 · Updated October 2026

Healthiest Poissons Prepares by Nutri-Score

10 of the top 10 poissons prepares products carry Nutri-Score A; the rest score A or better. The poissons prepares with the best Nutri-Score grades. Among products with the same grade, the one with the better nutrition score ranks higher. We checked 23 poissons prepares with complete data.

  1. 1 Colin d'Alaska à la parisienne MSC 450g

    Colin d'Alaska à la parisienne MSC 450g

    Les mousquetaires · 400 g
    a NOVA 4 69 kcal 1.2 g sugar 9.8 g protein 2 g fat

    Also: Palm oil free

  2. 2 Poisson à la Parisienne, Surgelé

    Poisson à la Parisienne, Surgelé

    Casino · 450 g
    a NOVA 4 75 kcal 0.8 g sugar 11.3 g protein 1.8 g fat

    Also: Palm oil free

  3. 3 Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g

    Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g

    Les mousquetaires · 400 g
    a NOVA 4 61 kcal 2.8 g sugar 9.2 g protein 1 g fat

    Also: Palm oil free

  4. 4 Colin d'Alaska à la parisienne

    Colin d'Alaska à la parisienne

    Carrefour · 400 g (2 x 200 g)
    a NOVA 3 75 kcal 0.9 g sugar 9.5 g protein 2.5 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  5. 5 Colin d'Alaska à la provençale surgelé

    Colin d'Alaska à la provençale surgelé

    Aldi Einkauf GmbH & Compagnie-oHG · 450 g (2 x 225 g) [même code barre 26053325 que colin d'Alaska à la parisienne et Colin d'Alaska Sa
    a NOVA 4 56 kcal 2.2 g sugar 8.9 g protein 0.8 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  6. 6 Colin d'Alaska sauce provençale, Surgelé

    Colin d'Alaska sauce provençale, Surgelé

    Picard · 450 g (2 parts)
    a NOVA 4 74 kcal 1.5 g sugar 8.5 g protein 3.5 g fat

    Also: Palm oil free

  7. 7 Colin d'Alaska a la Parisienne

    Colin d'Alaska a la Parisienne

    Findus · 400 g (2 x 200 g)
    a NOVA 4 73 kcal 0.9 g sugar 8.9 g protein 2.6 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  8. 8 Colin d'alaska à l'oseille

    Colin d'alaska à l'oseille

    Findus · 400 g
    a NOVA 4 76 kcal 0.7 g sugar 9.1 g protein 3 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  9. 9 Colin d'Alaska à l'Oseille sans arêtes, Surgelé

    Colin d'Alaska à l'Oseille sans arêtes, Surgelé

    Groupe Casino · 400 g
    a NOVA 4 78 kcal 1 g sugar 11 g protein 2.7 g fat

    Also: Palm oil free

  10. 10 Filet de colin à la méditerranéenne, Surgelé

    Filet de colin à la méditerranéenne, Surgelé

    Lidl Stiftung & Co. KG · 400 g
    a NOVA 4 101 kcal 1.2 g sugar 9.9 g protein 6 g fat

    Also: Palm oil free

How we built this list

We ranked all published poissons prepares on Foodmetria that have a photo and the required nutrition data, using values per 100 g from the product label. Ties are broken by Nutri-Score and by how often shoppers scan the product. Rankings update automatically as label data changes. Read our methodology.

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