Top 10 · Updated October 2026

Least Processed Poissons Prepares

5 of the top 10 poissons prepares products sit in NOVA group 3 — the least processed end of the scale. The poissons prepares with the lowest NOVA processing group — fewer industrial ingredients and additives. We checked 22 poissons prepares with complete data.

  1. 1 Colin d'Alaska à la parisienne

    Colin d'Alaska à la parisienne

    Carrefour · 400 g (2 x 200 g)
    a NOVA 3 75 kcal 0.9 g sugar 9.5 g protein 2.5 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  2. 2 Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé

    Colin d'Alaska à l'Oseille, Surgelé

    Marie · 400 g
    b NOVA 3 73 kcal 0.3 g sugar 9.6 g protein 3.4 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  3. 3 Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons

    Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons

    Marie · 400g (2x200g)
    c NOVA 3 100 kcal 1.1 g sugar 9.5 g protein 5.5 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  4. 4 Colin d'Alaska à la Parisienne, Surgelé

    Colin d'Alaska à la Parisienne, Surgelé

    Marie · 400 g
    c NOVA 3 91 kcal 0.7 g sugar 9.3 g protein 4.6 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  5. 5 Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 pers.)

    Colin d'Alaska à la Bordelaise, Surgelé (2 pers.)

    Marie · 400 g
    c NOVA 3 134 kcal 0.4 g sugar 11 g protein 8.5 g fat

    Also: Palm oil free · Vegetarian · No additives

  6. 6 Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g

    Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g

    Les mousquetaires · 400 g
    a NOVA 4 61 kcal 2.8 g sugar 9.2 g protein 1 g fat

    Also: Palm oil free

  7. 7 Colin d'Alaska à la parisienne MSC 450g

    Colin d'Alaska à la parisienne MSC 450g

    Les mousquetaires · 400 g
    a NOVA 4 69 kcal 1.2 g sugar 9.8 g protein 2 g fat

    Also: Palm oil free

  8. 8 Colin d'Alaska a la Parisienne

    Colin d'Alaska a la Parisienne

    Findus · 400 g (2 x 200 g)
    a NOVA 4 73 kcal 0.9 g sugar 8.9 g protein 2.6 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  9. 9 Colin d'alaska à l'oseille

    Colin d'alaska à l'oseille

    Findus · 400 g
    a NOVA 4 76 kcal 0.7 g sugar 9.1 g protein 3 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

  10. 10 Colin d'Alaska à la provençale surgelé

    Colin d'Alaska à la provençale surgelé

    Aldi Einkauf GmbH & Compagnie-oHG · 450 g (2 x 225 g) [même code barre 26053325 que colin d'Alaska à la parisienne et Colin d'Alaska Sa
    a NOVA 4 56 kcal 2.2 g sugar 8.9 g protein 0.8 g fat

    Also: Palm oil free · No additives

How we built this list

We ranked all published poissons prepares on Foodmetria that have a photo and the required nutrition data, using values per 100 g from the product label. Ties are broken by Nutri-Score and by how often shoppers scan the product. Rankings update automatically as label data changes. Read our methodology.

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