Virtù di zuppa Leggerezza vs Le zuppe fresche
Overall, Virtù di zuppa Leggerezza has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Virtù di zuppa Leggerezza | Le zuppe fresche |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 37 kcal | 48 kcal |
| Fat | 0.9 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0.1 g |
| Sugars | 1.2 g | 0.9 g |
| Salt | 0.4 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.1 g |
| Protein | 1.7 g | 0.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Celery, Gluten, Soybeans | Celery, Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Virtù di zuppa Leggerezza has 22% fewer calories (37 kcal vs 48 kcal).
- Virtù di zuppa Leggerezza has 46% less salt (0.4 g vs 0.7 g).
- Virtù di zuppa Leggerezza has 27% more fiber (1.5 g vs 1.1 g).
- Virtù di zuppa Leggerezza has 53% more protein (1.7 g vs 0.8 g).
- Virtù di zuppa Leggerezza has the better Nutri-Score.
- Only Virtù di zuppa Leggerezza lists: Soybeans.
- Only Le zuppe fresche lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Virtù di zuppa Leggerezza
Verdure 70% (carote, cavolfiore, SEDANO, zucchine, zucca, fagiolini, broccoli, SOIA edamame, spinaci, cipolla, pomodoro), acqua, cereali integrali parzialmente cotti in proporzione variabile 13% (GRANO farro, ORZO, riso, AVENA*, FRUMENTO, acqua), amido di riso*, basilico, prezzemolo, olio extravergine di oliva, sale, aglio. Può contenere tracce di SENAPE. *ORIGINE: AVENA, amido di riso UE. 1 porzione
Le zuppe fresche
Acqua, verdure 40% (ortaggi in proporzione variabile: patate, zucchine, carote, sedano rapa, zucca), riso integrale 6%, rucola, sale, basilico, olio extravergine di oliva, succo di lime. Può contenere tracce di cereali contenenti glutine, frutta a quscio, latte, soia e uova.
FAQ
Which is healthier: Virtù di zuppa Leggerezza or Le zuppe fresche?
Overall, Virtù di zuppa Leggerezza has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Virtù di zuppa Leggerezza has fewer calories: 37 kcal versus 48 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Le zuppe fresche has less sugar: 0.9 g versus 1.2 g per 100 g.