Zuppa di pesce all'adriatica vs Virtù di zuppa Leggerezza
Overall, Virtù di zuppa Leggerezza has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Zuppa di pesce all'adriatica
Virtù di zuppa Leggerezza
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Zuppa di pesce all'adriatica | Virtù di zuppa Leggerezza |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 56 kcal | 37 kcal |
| Fat | 2.3 g | 0.9 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.1 g |
| Sugars | 1.4 g | 1.2 g |
| Salt | 0.7 g | 0.4 g |
| Fiber | — | 1.5 g |
| Protein | 4.8 g | 1.7 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Celery, Crustaceans, Fish, Molluscs | Celery, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Virtù di zuppa Leggerezza has 33% fewer calories (37 kcal vs 56 kcal).
- Virtù di zuppa Leggerezza has 61% less fat (0.9 g vs 2.3 g).
- Virtù di zuppa Leggerezza has 46% less salt (0.4 g vs 0.7 g).
- Zuppa di pesce all'adriatica has 65% more protein (4.8 g vs 1.7 g).
- Virtù di zuppa Leggerezza has the better Nutri-Score.
- Only Zuppa di pesce all'adriatica lists: Crustaceans, Fish, Molluscs.
- Only Virtù di zuppa Leggerezza lists: Gluten, Soybeans.
Ingredients
Zuppa di pesce all'adriatica
66% brodo di pesce (acqua, 9% merluzzo atlantico, patata, concentrato di pomodoro, cipolla, carota, vino bianco, 1,5% sedano, aglio, 0,8% prezzemolo, sale, pepe nero), 26% misto di molluschi e crostacei [10% cozza cilena, 9% vongola del Pacifico, 7% gambero indopacifico (gambero, sale, antiossidanti: acido citrico, citrati di sodio)], 5% pomodoro ciliegino semisecco, 2% olio extravergine di oliva, 0,03% origano.
Virtù di zuppa Leggerezza
Verdure 70% (carote, cavolfiore, SEDANO, zucchine, zucca, fagiolini, broccoli, SOIA edamame, spinaci, cipolla, pomodoro), acqua, cereali integrali parzialmente cotti in proporzione variabile 13% (GRANO farro, ORZO, riso, AVENA*, FRUMENTO, acqua), amido di riso*, basilico, prezzemolo, olio extravergine di oliva, sale, aglio. Può contenere tracce di SENAPE. *ORIGINE: AVENA, amido di riso UE. 1 porzione
FAQ
Which is healthier: Zuppa di pesce all'adriatica or Virtù di zuppa Leggerezza?
Overall, Virtù di zuppa Leggerezza has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Virtù di zuppa Leggerezza has fewer calories: 37 kcal versus 56 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Virtù di zuppa Leggerezza has less sugar: 1.2 g versus 1.4 g per 100 g.