Tielles apéro vs Tourte Provencale
Overall, Tielles apéro has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Tielles apéro | Tourte Provencale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | — |
| Calories | 308 kcal | 208 kcal |
| Fat | 14 g | 16 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 6.3 g |
| Sugars | 2.7 g | 2.4 g |
| Salt | 1.5 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.1 g | 0 g |
| Protein | 10 g | 3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Molluscs | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tourte Provencale has 32% fewer calories (208 kcal vs 308 kcal).
- Tielles apéro has 13% less fat (14 g vs 16 g).
- Tielles apéro has 81% less saturated fat (1.2 g vs 6.3 g).
- Tourte Provencale has 11% less sugar (2.4 g vs 2.7 g).
- Tourte Provencale has 43% less salt (0.9 g vs 1.5 g).
- Tielles apéro has 100% more fiber (1.1 g vs 0 g).
- Tielles apéro has 70% more protein (10 g vs 3 g).
- Only Tielles apéro lists: Gluten, Molluscs.
Ingredients
Tielles apéro
Calmars et poulpes 34,5%, farine de blé 33%, eau, huile de colza, double concentré de tomate 3,4%, oignons, ail, amidon de blé, sel, huile d’olive vierge extra, persil, herbes de Provence, basilic, piment, malt de blé, poivre.
Tourte Provencale
teur Gourmand du rayon surgelés, vous propose une gamme de Tourtes raffinées. PROVENÇALE en oeuvre tout son savoir-faire pour vous proposer cette délicieuse Tourte Provençale. bus auons sélectionné les meilleurs ingrédients pþour vous offrir cette recette savoureuse: unepâte feuilletée le t croustillante garnie de délicieux légumes du soleil grillés (aubergines, courgettes, poivrons jaunes, poiurons ouges), cuisinés avec des tomates séchées, de l'huile d'olive extra vierge, une touche de basilic, et relevés par une pointe de Piment d'Espelette. Dégustez cette Tourte toute en finesse et en saveurs en entrée ou en plat principal. Accompagnée d'une salade verte, vous régalerez famille et amis!
FAQ
Which is healthier: Tielles apéro or Tourte Provencale?
Overall, Tielles apéro has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tourte Provencale has fewer calories: 208 kcal versus 308 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Tourte Provencale has less sugar: 2.4 g versus 2.7 g per 100 g.