12 moules farcies à la persillade vs Tourte Provencale
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 12 moules farcies à la persi... | Tourte Provencale |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | — |
| Calories | 275 kcal | 208 kcal |
| Fat | 24 g | 16 g |
| Saturated fat | 16 g | 6.3 g |
| Sugars | 1.3 g | 2.4 g |
| Salt | 1.1 g | 0.9 g |
| Fiber | 0.7 g | 0 g |
| Protein | 8.4 g | 3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Molluscs | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Tourte Provencale has 24% fewer calories (208 kcal vs 275 kcal).
- Tourte Provencale has 33% less fat (16 g vs 24 g).
- Tourte Provencale has 61% less saturated fat (6.3 g vs 16 g).
- 12 moules farcies à la persillade has 46% less sugar (1.3 g vs 2.4 g).
- 12 moules farcies à la persillade has 100% more fiber (0.7 g vs 0 g).
- 12 moules farcies à la persillade has 64% more protein (8.4 g vs 3 g).
- Only 12 moules farcies à la persillade lists: Eggs, Gluten, Milk, Molluscs.
Ingredients
12 moules farcies à la persillade
55% moule de Pacifique (mollusques), 31% beurre (lait), 4% ail, vin blanc, chapelure (farine de blé, levure), sel échalote, épices
Tourte Provencale
teur Gourmand du rayon surgelés, vous propose une gamme de Tourtes raffinées. PROVENÇALE en oeuvre tout son savoir-faire pour vous proposer cette délicieuse Tourte Provençale. bus auons sélectionné les meilleurs ingrédients pþour vous offrir cette recette savoureuse: unepâte feuilletée le t croustillante garnie de délicieux légumes du soleil grillés (aubergines, courgettes, poivrons jaunes, poiurons ouges), cuisinés avec des tomates séchées, de l'huile d'olive extra vierge, une touche de basilic, et relevés par une pointe de Piment d'Espelette. Dégustez cette Tourte toute en finesse et en saveurs en entrée ou en plat principal. Accompagnée d'une salade verte, vous régalerez famille et amis!
FAQ
Which is healthier: 12 moules farcies à la persillade or Tourte Provencale?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Tourte Provencale has fewer calories: 208 kcal versus 275 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
12 moules farcies à la persillade has less sugar: 1.3 g versus 2.4 g per 100 g.